Test für Fettanalysewaage

  Sie haben  Lesezeichen
Thema Test für Fettanalysewaage

14 Beiträge     Sortieren:  Neuester Ältester

pro Seite
 
  Beitrag
Veröffentlicht von: Jana S.
Beiträge: 14
Angemeldet am: 12.01.2010
Veröffentlicht am: 17.02.2010

Hier noch mein Senf zum Thema: Ich habe mir eine neue Körperfettwaage gekauft, da meine alte der Meinung war ich würde zu 55% aus Fett bestehen. Erleichtert habe ich dann festgetellt das der neue Wert zwar immer noch sehr hoch ist, aber dennoch halbwegs realistisch. Nun geht der Wert stetig bergab und das ist das einzige worauf es ankommt. Wie sagte ein Freund(9% Körperfett auf 74kg) zu mir: "Der einzige Weg den Körperfettanteil genau zu bestimmen ist die 7-Falten-Messmethode. Gibt´s beim Arzt, kostet Geld." Nun, ich hab für mich beschlossen das es mir momentan reicht wenn ich den Abwärtstrend sehe und vor allem spüre. Beim Reinschlüpfen in Sachen die mir gepasst haben wo ich noch schlanker war.

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: K M.
Beiträge: 1346
Angemeldet am: 27.07.2008
Veröffentlicht am: 15.02.2010

Hi Michaela, ich denke der Putenbrusttest/Buttertest ist nicht unbedingt ein Test, der der Leistung der Waage gerecht wird. Die geht doch davon aus, dass sich Deine Ernährung auch in den Körperregionen widerspiegelt durch die sie den Strom schickt. Davon ausgehen wird dann hochgerechnet. Ich fürchte Du musst die Butter bzw. Putenbrust schon erst gegessen und verstoffwechselt haben, wenn Du wissen willst, wie gut Deine Waage ist. Bei mir habe ich den Eindruck, dass die Waage tendenziell einigermaßen gut wiedergibt, was ich auch im Spiegel sehen kann. Ganz falsch liegt die wohl also nicht. Mir reicht's aus, wenn die Ergebnisse so bleiben und sich die Fettwerte nicht nach oben bewegen, was die Waage im groben wohl bemerken dürfte... hoffentlich eher als man es ansieht ;-) Schöne Grüße Karel

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Ludwig T.
Beiträge: 31
Angemeldet am: 01.12.2008
Veröffentlicht am: 15.02.2010

Hallo Michaela, google doch mal "Körperfett berechnen nach der Methode der US Navy". Bei mir stimmt diese Methode sehr gut mit meiner Fettwaage und einer Messung am Oberarm (bei einer Werbeaktion einer Krankenkasse) überein. Mit zwei Kilo zusätzlich antrainierten Bauchmuskeln müsstest Du auf einen phantastischen Wert kommen. Viele Grüße Ludwig

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 13.02.2010

Hallo Karel, Meine Waage hat nichts gerafft. Sie kann zwei Kilo Fett im Bauchraum erwiesenermaßen nicht von zwei Kilo Bauchmuskeln unterscheiden. Hab den angekündigten Putenbrusttest/Buttertest tatsächlich durchgeführt. (Bitte hierzu kein Kommentar zu meiner "Hühnerbrust" von Erich, Danke! ;-)) Weißt Du eigentlich, wie viele Monate man arbeiten muss, um zwei Kilo Bauchfett durch zwei Kilo Muskelmasse zu ersetzen? Und dann zeigt die Waage nicht mal eine andere Tendenz. Wenn ich das richtig verstanden habe, dann ist wohl die Bauch- und Rückenmuskulatur im Verhältnis zum Bauchfett der wichtigste Gesundheitsfaktor für den Menschen überhaupt. Und die Fettwaage misst nur meine Waden (Und evtl. Unterarme), und rechnet das ganze hoch. Gaußsche Glockenverteilung. Har har. Der arme Gauß würde sich im Grabe rumdrehen. Der war ein intelligenter Naturwissenschaftler, und wusste, was messen heißt, und was die kleinen "Ungenauigkeiten" für rechnerische Folgen haben. Aber schön, vielleicht gibt es Leute, denen es gefällt, wenn die Waage das anzeigt was sie sehen wollen. LG, Michaela

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: k.A. .
Beiträge: 706
Angemeldet am: 24.09.2002
Veröffentlicht am: 11.02.2010

Ich denke, man muß einfach zur Kenntnis nehmen, dass die Messung des absoluten Fettgehaltes eines lebenden Organismus nicht mit indirekten Methoden exakt gemessen werden kann, -im Sinne von Anspruch und Wirklichkeit. Ich würde niemanden empfehlen sich zu Lebzeiten dass Fett herausschmelzen zu lassen, um auf exakte Meßwerte zu kommen... Der absolute Wert des Fettanteils ist so akadamisch wie BMI, gewogene Kg und Konsorten. Ich habe gestern mit großem Interesse ein Portrait über die Schiläuferin Lara Gut verfolgt. Die junge Frau ist derzeit 18 Jahre alt, fährt in der Weltspitze ganz vorne mit (leider verletzungsbedingt nicht bei Olympia dabei), und sieht aus, als hätte sie keinen "idealen BMI". -Trotzdem Energie ohne Ende!

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: K M.
Beiträge: 1346
Angemeldet am: 27.07.2008
Veröffentlicht am: 11.02.2010

Hi Michaela, mich interessiert die Genauigkeit vor allem in der Hinsicht, was ich mit der Messung erreichen will. Mit einer günstigen Fettwaage kann man vor allem eine Tendenz ermitteln, was für viele Fälle ausreichen dürfte und einer herkömmlichenGewichtsmessung zu bevorzugen wäre. Für medizinische Zecke reicht es vermutlich nicht. Schöne Grüße Karel

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 10.02.2010

Hallo Karel, wenn ich auf die Uhr sehe, will ich auch die Uhrzeit wissen, oder nicht? Sagen wir es ist jetzt zwölf, vielleicht aber auch erst viertel vor, oder wenn ich Pech habe bereits halb zwei? Wie sieht es aus mit Thermometer, Kompass usw.? Kann man da mit Näherungswerten "arbeiten". Na ja, ist ja egal ob plus 1 Grad oder minus 1 Grad, nicht wahr? Sagen wir der Einfachheit halber, es ist kälter als gestern. Tut mir leid, ich habe einfach eine andere Vorstellung von einem Messgerät. LG, Michaela

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: K M.
Beiträge: 1346
Angemeldet am: 27.07.2008
Veröffentlicht am: 10.02.2010

Die meisten Waagen haben zudem einen Athletenmodus. Da wird der Meßwert dann mit einer anderen Formel umgerechnet auf das Gesamtgewicht.... Nochmals Grüße Karel

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: K M.
Beiträge: 1346
Angemeldet am: 27.07.2008
Veröffentlicht am: 09.02.2010

Hi Michaela, auch die günstigen Waagen messen durchaus. Der Strom nimmt aber den kürzesten Weg. Das Ergebnis wird dann aber auf das Gesamtgewicht ungerechnet, wodurch einerseits zwar Ungenauigkeit entsteht, aber dennoch ein Näherungswert, mit dem man durchaus arbeiten kann. Schöne Grüße Karel

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 09.02.2010

Der elektrische Widerstand des Großen Brockhaus ist wahrscheinlich zu hoch. Auch allein gewogen hat er angeblich 27% Fett. Wenn ich männlich eingebe hat er nur 18%. Ist der Brockhaus nun männlich oder weiblich? Grübel ... Um den Test realistischer zu machen, werde ich es mal mit 2kg Butter vs. 2kg magerer Putenbrust versuchen. Ausgepackt. Um die Brust gebunden. Pruuuuust! ;-) LG, Michaela

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 09.02.2010

Hallo Reinhard, die Prozentverteilung muss genau gleich bleiben. Auch wenn man ein Hemd anhat o.ä.. Der Mensch hat ja auch eine Trockenmasse. Haare, Knochen usw., besteht also sowieso nicht nur aus Muskeln, Wasser und Fett. Wenn das, was man in der Hand hält den Strom leitet, wäre es noch akzeptabel, wenn die Fettprozente runtergehen. Wenn sie jedoch hoch gehen, weiß man, dass die Waage zwar rechnet/schätzt aber nicht misst. LG, Michaela

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Reinhard M.
Beiträge: 1809
Angemeldet am: 04.03.2008
Veröffentlicht am: 08.02.2010

Hallo Michaela, He he, dann wird der Fettanteil nicht gemessen sondern berechnet. Nicht schlecht. Aber wie handlet eine gute Waage sowas? Irgendwie muss sie ja mit dem höheren Gewicht zurecht kommen. Muskeln sinds nicht und Wasser auch nicht.

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Hubert L.
Beiträge: 268
Angemeldet am: 02.06.2005
Veröffentlicht am: 08.02.2010

Die Dinger messen den Körperwiderstand (Strom). Manche mit den Armen, manche nur die Beine. Der Strom nimmt bekanntlich den kürzesten Weg. Darum sollten auch die Hände dabei sein. Daraus wird (mit empirisch ermittelten Körperwerten ) eine Relation zu Deinen Körperwerten gesetzt. Es handelt sich auch hier immer um Durchschnittswerte. Wie das aber so ist, fallen einige Menschen von diesen Durchschnittswerten nach oben (oder unten) heraus. Thema Gaußsche Glockenkurve! Was sagt uns das? Die Werte können nicht als genau bezeichnet werden. Was man aber kann, ist eine Veränderung Messen. Ein Delta. Wichtig: Über einen LÄNGEREN Zeitraum eliminiert man auch die Streuung der Messwerte. Damit kann man eine Tendenz der Körperwerte ermitteln. Nicht mehr, aber auch nicht weniger.

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag
Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 07.02.2010

Hier ein einfacher Test, ob eure Fettanalysewaage was taugt: Stellt euch nach dem normalen wiegen noch mal mit einem großen Stapel Lexika zusammen auf die Waage. Wenn jetzt der Fettanteil in die Höhe schnellt, dann könnt ihr das Ding in die Tonne kloppen. LG, Michaela

Gefällt Mir Button
0 Personen gefällt dieser Beitrag

14 Beiträge     Sortieren:  Neuester Ältester

pro Seite
 
  Sie haben  Lesezeichen