Tue Dir was GUTES

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Thema Tue Dir was GUTES

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Veröffentlicht von: Reinhold B.
Beiträge: 59
Angemeldet am: 21.05.2003
Veröffentlicht am: 25.03.2006

Laufen ist für mich (laufe seit 25 J.) der ideale Knopf zum Ausschalten des alltäglichen "Affengeschnatters" in meiner oft viel zu unruhigen "Birne". Mit jedem Lauf tu ich mir was Gutes, außer ich renne, das macht mich eher krank! -->keep on running,whereever & however = MOVE ya ars !!

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Veröffentlicht von: Elke B.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 13.04.2004
Veröffentlicht am: 13.04.2004

Hallo. Habe von einer Kompressionshose gehört, die gut für Laufen sein soll. Stimmt das?

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 346
Angemeldet am: 28.03.2002
Veröffentlicht am: 29.07.2003

das ist das so genannte TERRABAND für das karfttraining. die übungen dazu findest du in den strunzbüchern. da diese übungen es wirklich in sich haben, haben wir das band in mallorca TERRORBAND genannt. gibt es in sportgeschäften zu kaufen in verschiedenen stärken. ersetzt das kraftstudio.

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Veröffentlicht von: Michael R.
Beiträge: 11
Angemeldet am: 08.01.2002
Veröffentlicht am: 27.07.2003

Frage eines Outsiders: Was ist ein 'terrorband ??

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Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 346
Angemeldet am: 28.03.2002
Veröffentlicht am: 24.04.2003

hallo mark, viel glück für deinen halbmarathon! wie läuft das training?

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Veröffentlicht von: Mark V.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 23.04.2003
Veröffentlicht am: 23.04.2003

Es ist schon lange her, dass ich etwas GUTES für mich getan habe. Ich freue mich über jeden der €ent, den ich in "meine" Malle-Laufwoche investiert habe. Ich habe wichtige Tips (z.B. Dehnen) bekommen, nette Leute kennengelernt, ein Superbuffet in einem tollen Hotel, mit tollen Suiten zu fairen Preisen bekommen. .....ach hätte ich doch nicht 10 Jahre in die Tabaksteuer investiert. Seit einem Jahr habe ich begonnen in mich und meinen Körper zu investieren! Fühlt sich irgendwie anders, besser an. Seit dem ich Laufe bin ich ausgeglichener, habe mehr Kondition. Danke dem Forever-Young-Team für Euer tolles Coaching !!!

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