Vitamin C

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Thema Vitamin C

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Veröffentlicht von: Julius Bernhard S.
Beiträge: 16
Angemeldet am: 19.03.2002
Veröffentlicht am: 19.03.2002

Hallo Bernd! Also Deine 12 Gramm sind schon ziemlich viel, warum nimmst Du denn so viel? Ein etwas philosophischer Ansatz: Nur in einem starken Bewusstsein von Mangel (mir fehlt was zum Leben) neige ich dazu, mit Massnahmen zu "übertreiben" und Megadosen zu nehmen... Habe ich ein Bewusstsein von Überfluss, gehts mir automatisch besser und ich komm mit weniger aus. Ich selbst habe ausgezeichnete Erfahrungen mit Vit. C gemacht. Noch vor 2 Jahren hatte ich eine Vielzahl von Allergien (Pollen, Katzen, etc.) in einer brutalen Intensität, die mir das Leben ganzjährig zur Hölle machten! Hab sogar 3 x einen Erstickungsanfall mit Lebensfilm vor Augen gehabt. Heute bin ich absolut beschwerdefrei! Beim letzten Bluttest im Herbst konnten keine Allergene mehr nachgewiesen werden! Jetzt hab ich sogar 2 Katzen in meinem Haus - ohne Jucken und Niesen. Frag mal einen Arzt, ob er einen solchen Erfolg mit herkömmlichen Methoden zustandebringt. Ich bin überzeugt, dass Vit. C einen grossen Beitrag dazu geleistet hat, in Kombination mit einem ganzheitlichen Ansatz von Ernährung+Trinken (Wasser!!), Bewegung und Denken. Bloss nehme ich nicht so viel Vitamin C wie Du. 2 gr / Tag kombiniert mit 100 mg OPC haben gereicht, um mir zu einem Immunsystem zu verhelfen, dass - wie Du beschreibst - noch nie so gut war wie heute. Ein fantastisches Gefühl! Ich srotze das erste Mal in meinem Leben ganzjährig vor Energie und Glück. Ich habe mich viel mit diesem Thema beschäftigt, hier meine Kommentare für Dich: OPC, das stärkste derzeit bekannte Anitoxidantium, (20 x stärker als Vit. C und 50 x als Vit. E) hat viele Effekte, die Vit. C ergänzen und unterstützen. Es gilt als "Vitaminbooster", indem es dem Stoffwechsel hilft, viele Vitamine länger im Organismus zu halten - also ein besseres Vitaminrecycling. In vielen Studien wurde nachgewiesen, dass OPC und Vit. C gemeinsam wesentlich stärker sind also beide in hoher Einzeldosis. Ausserdem gilt es als Histaminblocker, und zeichnet verantwortliche für den Effekt des "französischen Pardoxons". (Niedrigste Sterblichkeitsrate Europas punkto Herzinfarkt aufgrund hohen Rotweinkonsums. Da steckt OPC drinn.)

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Veröffentlicht von: Daniela F.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 17.03.2002
Veröffentlicht am: 17.03.2002

Ich nehme auch täglich größere Mengen Vitamin C zu mir, hauptsächlich zur Stärkung meiner Abwehrkräfte. Probleme habe ich deswegen noch nie bekommen, nur krank werde ich trotzdem dauernt (Schupfen und Halsschmerzen).

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Veröffentlicht von: Carola N.
Beiträge: 19
Angemeldet am: 13.03.2002
Veröffentlicht am: 13.03.2002

Hallo, ich weiß nur, dass man aufpassen muss, mit Vitamin C in solchen Mengen, da sich Nierensteine bilden können. Die bemerkt man nur leider nicht sofort - es sind Oxalatsteine, die sich durch die hohe Dosis bilden können. Grüße, Carola

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Veröffentlicht von: Jörg S.
Beiträge: 10
Angemeldet am: 22.01.2002
Veröffentlicht am: 08.03.2002

Hallo, Ich nehme täglich 3 Gramm ein und habe keine Beschwerden. Bei einigen Menschen kann Vitamin C zu Durchfall führen (bi hohen Dosen). Der geht aber sofort weg, minimiert man die Dosis. Schädigungen durch hohe Dosen sind nicht bekannt. Ich bin auch kerngesund. Jegliche Erkältung schreckt vor mir zurück!

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Veröffentlicht von: Bernd S.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 02.03.2002
Veröffentlicht am: 03.03.2002

Hallo, wer hat Erfahrung mit Vitamin C? Ich selbst nehme seit 6 Jahren täglich 12 Gramm ein. So gesund wie im Moment war ich noch nie.Es gibt auch keine Nebenwirkungen. Wer hat auch Erfahrungen mit so einer grossen Dosis?

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