vitamin c

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Thema vitamin c

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Veröffentlicht von: Christof R.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 04.11.2002
Veröffentlicht am: 04.11.2002

Ja sicher - das Geheimniss liegt jedoch in der Art der Trainingsausführung: also trainiere nach harten Einheiten auch mal wieder im aeroben Bereich. Dadurch wird automatisch auch Dein C-Spiegel gesenkt. Gruß

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Veröffentlicht von: thomas B.
Beiträge: 2
Angemeldet am: 27.10.2002
Veröffentlicht am: 27.10.2002

nehme seit einiger zeit vitman c. gleichzeitig habe ich aber durch das harte training einen hohen cortisolanteil im körper. kann ich durch das vitamin c das cortisol im körper auf natürlicherweise abbauen ?

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