Hallo Gundula , habe mich über deine Antwort sehr gefreut. Es ist schon so , das ich noch in meine Sachen passe , trotzdem hätte ich gerne 5 kg weniger und alle Welt nimmt beim Laufen ab, nur ich nicht , obwohl ich auch sehr auf meine Ernährung achte und wenig Fett esse. Vielleicht trinke ich zuwenig ? Zu deiner Frage weiß ich leider keine Antwort, muß man diese Präparate alle nehmen , wenn man läuft ?