Hallo, verletzungsbedingt bin ich zur Zeit vom Laufen auf Walking umgestiegen. Während ich aber beim Laufen einen Puls von ca. 147 hatte, komme ich beim Walking trotz hohen Tempos nur auf ca. 109. Bringt mir das überhaupt was? Kann ich den Puls steigern? Für Ratschläge wäre ich sehr dankbar. Gruß Sylvia