Warum klappt es nicht?

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Veröffentlicht von: nicola w.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 19.04.2002
Veröffentlicht am: 26.04.2002
 

Hi Gundula, vielen Dank für den tollen Tipp. Werde mich gleich erkundigen :-) Viele liebe Grüße an euch alle!

Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 346
Angemeldet am: 28.03.2002
Veröffentlicht am: 26.04.2002
 

der crosstrainer ist ein supergerät, mit oder ohne reiterhosen. es lohnt sich, ein gutes und damit leider auch teures gerät zu kaufen. ich warne vor den angeboten aus der fernsehwerbung!

Veröffentlicht von: nicola w.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 19.04.2002
Veröffentlicht am: 24.04.2002
 

Hi Ihr lieben, Ihr werdet es nicht glauben, aber ich habe wirklich noch einiges an Fett :-( Man sieht es, wenn ich einen Bikini trage (Schwabbelpo und Reiterhosen)

Veröffentlicht von: Heidi H.
Beiträge: 8
Angemeldet am: 11.04.2002
Veröffentlicht am: 23.04.2002
 

Bei deiner Größe und dem Gewicht kannst du doch kaum zuviel Körperfett haben. Und wo kein Fett ist, kann man auch keines abbauen. Willst du etwa Muskelmasse abbauen, nur um weniger zu wiegen? Wozu???

Veröffentlicht von: Sybille S.
Beiträge: 6
Angemeldet am: 08.04.2002
Veröffentlicht am: 23.04.2002
 

Liebe Nicola, Du hast doch ein prima Gewicht, halt Dich weiterhin mit laufen fit und geniesse es.Wenn Du das Diätbuch gelesen hast kannst Du sicher das eine oder andere Pfund noch abnehmen, aber Muskeltraining ist in Deinem Fall sicherlich besser, denn wie gesagt, siehe oben, viel Spass am Laufen und Leben Bille

Veröffentlicht von: Susanne S.
Beiträge: 346
Angemeldet am: 28.03.2002
Veröffentlicht am: 22.04.2002
 

warum willst du denn abnehmen? passt doch alles!

Veröffentlicht von: nicola w.
Beiträge: 5
Angemeldet am: 19.04.2002
Veröffentlicht am: 19.04.2002
 

Hallo, ich habe vor 2 Wochen angefangen zu Walken, kann seit Montag die gleiche Strecke Joggen (juhu!!!) und es geht mir super dabei. Ich esse (noch) nicht nach der Diät sonder morgens 2 SCheiben Vollkornbrot mit ganz dünn Butter und Käse, als Eiweiß-Lieferant noch 500 g Magerjoghurt, 1 Banane, 1 Apfel, viel Salat mit Olivenöl und Abdends noch mal Magerquark mit Früchten. Über den Tag verteilt knabbere ich noch ein paar Nüsse und trinke ca 2 l Wasser. Zucker habe ich in jeglicher Form gestrichen. Trotzdem habe ich noch nicht 1 Gramm abgenommen!!! Wer weiß Rat??? Ich bin 34 J 1,79cm groß und wiege 68 kg. Viele liebe Grüße an euch alle! Herzlichst Nila

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