was zum Abendessen?

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Thema was zum Abendessen?

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Veröffentlicht von: Julia K.
Beiträge: 247
Angemeldet am: 04.07.2010
Veröffentlicht am: 02.12.2012

Liebe Isa, ich esse gar nichts zum Abend. Ab ca 16 -17 Uhr brauche ich nichts mehr. LG Julia

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Veröffentlicht von: Ralf B.
Beiträge: 174
Angemeldet am: 10.06.2009
Veröffentlicht am: 26.11.2012

Ich esse wenig zu Abend: neben einem EW-Shake z.B. ein 500g Becher Naturjoghurt oder Quark; oder etwas Rohkost / Salat; oder ein paar Nüsse / Erdnüsse. Auf jeden Fall wenig und nicht zu spät.

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Veröffentlicht von: Karola S.
Beiträge: 156
Angemeldet am: 20.03.2011
Veröffentlicht am: 24.11.2012

Hallo Isa, das ist sehr unterschiedlich, hier mal die Varianten: - Salat - 3 Rühreier mit Tomate - Gemüse verschiedener Art - zerlaufener Käse aus der Pfanne mit Tomaten - oft nur ein Eiweißshake an sportlichen Abenden, dann nach Rezept mit einer Avokado oder anderen Sachen aus dem Strunzbuch natürlich ist jeder Anstrich ein Abend, das reicht mir. Bin auch noch auf der Suche und aus Zeitgründen immer beim o.g. lg

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Veröffentlicht von: Isa B.
Beiträge: 10
Angemeldet am: 04.05.2012
Veröffentlicht am: 08.11.2012

hallo zusammen, ich wollte mal fragen was ihr immer so zum abendessen zu euch nehmt?...das ist bei mir irgendwie immer ein problem... danke

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