Wasserlösliche und fettlösliche Vitamine

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Thema Wasserlösliche und fettlösliche Vitamine

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Veröffentlicht von: Rolf W.
Beiträge: 166
Angemeldet am: 09.06.2009
Veröffentlicht am: 02.09.2014

Wozu trennen? Verstehe die Frage nach der Sinnhaftigkeit auch nicht ganz. In der Natur kommen die auch nicht getrennt vor. Nicht mal bei Atkins (Trennkost).

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Veröffentlicht von: Michaela W.
Beiträge: 1653
Angemeldet am: 19.11.2008
Veröffentlicht am: 02.09.2014

Hallo Max, das musst Du nicht trennen. In der Natur kommt auch alles zusammen vor. LG, Michaela

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Veröffentlicht von: Thorsten St.
Beiträge: 590
Angemeldet am: 04.06.2014
Veröffentlicht am: 02.09.2014

Ich glaube nicht, dass beide Sorten Vitamine in der Natur nur getrennt vorkommen. Wichtig ist aber auf jeden Fall, bei Einnahme von fettlöslichen Vitaminen über NEM, dass eine ausreichende Menge Fett mit eingenommen wird. Am besten hochwertiges Omega-3 (da kann man eigentlich nie genug von haben).

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Veröffentlicht von: Markus
Beiträge: 578
Angemeldet am: 25.07.2013
Veröffentlicht am: 02.09.2014

Hallo Max, das ist Jacke wie Hose.

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Veröffentlicht von: Max H.
Beiträge: 13
Angemeldet am: 27.08.2014
Veröffentlicht am: 01.09.2014

Ist es sinnvoll wsser -und fettlösliche Vitamine gleichzeitig einzunehmen? Ich nehme immer auch 2 Teelöffel Öl dazu und trinke Wasser. ODER M U S S man beide Sorten trennen?

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