Welche Hohlenhydrate?

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Veröffentlicht von: René K.
Beiträge: 22
Angemeldet am: 11.07.2003
Veröffentlicht am: 15.07.2003
 

Fruchtzucker oder Fruckzuckersirup wären Alternativen mit geringerem GI.

Veröffentlicht von: heiko w.
Beiträge: 153
Angemeldet am: 21.05.2003
Veröffentlicht am: 15.07.2003
 

Apfelsaft?

Veröffentlicht von: Jürgen L.
Beiträge: 267
Angemeldet am: 30.04.2002
Veröffentlicht am: 15.07.2003
 

Maltodextrin Pulver gibts in der Apotheke. Das sind pure Kohlenhydrate. Leicht dosierbar und geschmacksneutral. Nimm das!

Veröffentlicht von: Marcus W.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 15.07.2003
Veröffentlicht am: 15.07.2003
 

Hallo zusammen, ich hab mir zum Radfahren ein Getränk 'gebastelt', das minralteschnisch eigentlich alles hat, was man für den Sport so braucht. Einzig die Kohlenhydrate fehlen. Zucker und Traubenzucker möchte ich nicht nehmen. Was kann man alternativ verweden, ohne das der Geschmack darunter leidet? Danke und Gruß Marcus

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