Hallo zusammen! Ich bin eigentlich ein großer Strunz Fan und laufe auch wirklich gerne, mein Mann bezeichnet mich als süchtig, aber das ist ja nicht unbedingt negativ. Da ich auch die Bücher von Dr. Strunz kenne und mich nach meiner Gewichtsabnahme für immer gesünder ernähren möchte, bin ich mir doch ziemlich unsicher, welche Vitamine oder Mineralstoffe ich vorrangig in Tablettenform einnehmen soll. Mir scheinen so vile wichtig, wenn ich die Bücher lese, dass ich total verunsichert bin, fürwelche ich mich schlußendlich entscheiden soll. Hat da jemand erfahrung, vor allem möchte ich meine Famimile auch in die Ernährungsumstellung mit einbeziehen. Vielleicht kann mir jemand ein paar Tips geben. Danke! lisi