Wer hat eine gute Laufstrategie?

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Thema Wer hat eine gute Laufstrategie?

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Veröffentlicht von: Marco K.
Beiträge: 11
Angemeldet am: 03.04.2003
Veröffentlicht am: 03.04.2003

Test!

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Veröffentlicht von: Jutta T.
Beiträge: 166
Angemeldet am: 06.12.2002
Veröffentlicht am: 16.03.2003

Hallo Thomas, es ist schwer zu sagen was jeden einzelnen motiviert. Bei mir war es der Wunsch abzunehmen gekoppelt mit den wirklich sehr guten Büchern von Strunzi, habe mir jetzt noch eine ganze Reihe seiner anderen Büchern bestellt. Du musst es selber schaffen Dich zu motivieren. Suche doch einen Laufpartner, hat Deine Frau oder Freundin keine Lust zu laufen ? Hoffe Du findest Deinen Weg Jutta

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Veröffentlicht von: Anna D.
Beiträge: 11
Angemeldet am: 05.03.2003
Veröffentlicht am: 11.03.2003

Ich würde mal andere Wege laufen, vieleicht mal einen Discman mitnehmen oder versuchen sich selbst zu trainieren und die eigene Fitness nach und nach zu steigern. Das Du es wohl übertreibst, hast Du selbst ja schon festgestellt, laufe doch vieleicht nur alle zwei Tage oder nicht so lange. Wenn der richtige Spaß und dadurch auch der Wille zum laufen da ist, wirst Du auch am Ball bleiben.

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Veröffentlicht von: Thomas L.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 21.11.2002
Veröffentlicht am: 03.03.2003

Hi Leut! Ich habe schon öfter probiert mit dem Laufen anzufangen.Mir macht es auch viel Spaß,nur nach vier ,fünf Wochen verliere ich die Motivation,weil ich es immer übertreibe! Frage:Wer hat eine gute Strategie wie ich laufen kann ohne die Motivation zu verlieren ? Danke im vorraus. Gruß Thomas Latsch!

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