Wie erging Euch der Start???

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Thema Wie erging Euch der Start???

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Veröffentlicht von: anna e.
Beiträge: 9
Angemeldet am: 16.06.2005
Veröffentlicht am: 21.06.2005

Hallo Yvonne,wenn es dir Morgens so schwer fällt dann Lauf doch Mittags oder Abens hauptsache du läufst.Ich mache das auch so ohne jeden Druck.Weiterhin viel Spaß Anna

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Veröffentlicht von: Kai Wilhelm T.
Beiträge: 217
Angemeldet am: 29.04.2002
Veröffentlicht am: 15.06.2005

Einfach morgens auf die Waage stellen. Wenn du zufrieden bist, dann schlaf halt länger, wenn nicht, dann tu was dagegen...

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Veröffentlicht von: Yvonne D.
Beiträge: 4
Angemeldet am: 04.04.2005
Veröffentlicht am: 06.06.2005

Hallo! Ich bin sehr neugierig, wie Euch die ersten Tage mit Laufen in den Morgenstunden ergingen? War es eine riesen Umstellung? Seid Ihr sofort aus dem Bett gekommen? Ich habs in der letzten Woche versucht, aber am zweiten Morgen kam ich einfach nicht hoch. Ich würde mich riesig freuen, wenn Ihr ein paar Tips habt, wie Euch das frühe Aufstehen und Loslaufen leichter fällt. Vielen Dank und Gruß, Yvonne

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