wo am besten Laufen?

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Veröffentlicht von: Heike D.
Beiträge: 7
Angemeldet am: 19.02.2003
Veröffentlicht am: 02.04.2003
 

Also mit der Straße komme ich auch klar, aber wenn du erst einmal im Park oder im Wald gejoggt bist, willst du immer wieder da hin. Es ist viel schöner wenn man in der Natur ist. Nun fahre ich immer mit dem Auto ein paar Minuten zum Waldrand und laufe dann auf ruhigen Waldwegen weit weg vom Straßenverkehr. Das entspannt!!!

Veröffentlicht von: Jutta T.
Beiträge: 166
Angemeldet am: 06.12.2002
Veröffentlicht am: 31.03.2003
 

Hallo Maike, also ich walke zwar noch, aber auch immer auf der Strasse. Habe an den Gelenken null Probleme, obwohl ich jetzt täglich 1 Stunde Nordic-Walking mache. Wenn Du gute Schuhe hast. Viel Spass weiterhin Gruss Jutta

Veröffentlicht von: maike j.
Beiträge: 1
Angemeldet am: 28.03.2003
Veröffentlicht am: 28.03.2003
 

Hallo, der Park ist sehr weit weg, ich hätte also nur die Möglichkeit an der Straße zu laufen. Ist das o.k für die Gelenke? Wo joggt Ihr denn so?

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