Zwänge

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Thema Zwänge

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Veröffentlicht von: Markus B.
Beiträge: 3
Angemeldet am: 11.02.2014
Veröffentlicht am: 11.02.2014

Hallo Benjamin, Auch ich wusste (weiß) genau, wie schwer es ist mit Ängsten bzw. Zwangsstörungen zu Leben. Ich hatte vor allem soziale Ängste. Heftige soziale Ängste mit Schweißausbrüchen, trockenem mund usw. (Daher übrigens dein Trockener Mund in der Nacht. Ist Psychisch bedingt). Ich denke auch dass die Ernährung nach Dr. Strunz dir viel helfen wird, doch denk ich auch dass es keinen gesunden Körper ohne einen gesunden Geist geben kann! Worauf ich eigentlich hinaus will :-) Ich habe die Methode der Meridian-Energie-Technik (MET) kennengelernt. Ich will jetzt nicht viel darüber schreiben (soll keine Werbung werden :-) ), am besten informierst du dich selber. z.B. kannst du dir dieses Buch kaufen. Das hat mir geholfen! http://www.amazon.de/Klopfen-sich-gro%C3%9Fem-Anleitungsposter-Meridian-Energie-Techniken/dp/3920788591/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1392120212&sr=8-2&keywords=klopfen+sie+sich+frei oder erkundigst dich bei Google :-) Ich will dir nichts aufzwingen, doch ich weiß dass es funktioniert. Meine Ängste sind weg!!!. Natürlich nicht alle, da ich erst seit 2 Wochen die Methode anwende, aber meine Hauptangst ist weg!! Ich hoffe ich konnte dir damit helfen und wünsche dir einen wunderschönen Tag. Alle anderen im Forum natürlich auch :-)

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Veröffentlicht von: Hans W.
Beiträge: 89
Angemeldet am: 25.02.2010
Veröffentlicht am: 29.01.2014

Hallo Benjamin, was heißt "Therapien auch alle durch"?? Für Angst- und Zwangsst. gibt es ja durchaus wirksame Therapieansätze. Gruß, Hans

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Veröffentlicht von: Julia S.
Beiträge: 149
Angemeldet am: 20.10.2011
Veröffentlicht am: 18.01.2014

Hallo Benjamin, würde dir gern antworten. Aber sobald ich das andere Wort für einweiß-Einzelbestandteile etc. schreibe, sagt mir, wer auch immer, Syntax-error. also. so leid es mir tut, keine Info... J.S.

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Veröffentlicht von: Bettina W.
Beiträge: 54
Angemeldet am: 04.01.2014
Veröffentlicht am: 17.01.2014

Hallo Benjamin, hast Du die Möglichkeit, zu einem Orthomolekularmediziner zu gehen, um Deine Nährstoffwerte austesten zu lassen? Das wäre am besten. Wenn nicht, dann probiere es mit einem Vitamin B-Komplex. Achte darauf, dass alles drin ist. Vor allem B12., möglichst als Methylcobalamin (schlechter: Cyanocobalamin). Evtl. alle B-Vit. einzeln kaufen. Kaufe Dir das Buch von Strunz "Topfit mit Vitaminen". Dort wird auch beschrieben, welche Vitamine für eine erholsamen Schlaf wichtig sind. Wenn ich keine B-Vitamine zusätzlich supplementiere, kann ich null Komma nichts schlafen. Magnesium ist nur EIN Stoff. Wenn Du dazu einen niedrigen Calcium-Spiegel hast, nützt das Mg gar nichts. Solltest Du beides zusammen nehmen. Aber auch hier muss man sich über das Verhältnis von Magnesium zu Calcium vorher genau informieren. Google doch mal danach... lieber Gruß, Bettina

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Veröffentlicht von: Benjamin B.
Beiträge: 11
Angemeldet am: 12.11.2013
Veröffentlicht am: 16.01.2014

hallo,den gleichen beitrag nochmal.ich kann einfach nicht ein noch durch schlafen.ich habe ne zwangsstörung und momentan das Thema Hausbrand.ich habe keinen Hausbrand erlebt,aber die Angst ist einfach da, dass irdendwie es nachts brennen könnte.ES istr sehr schwer für mich so schlecht zu schlafen.laufen etc gehe ich, wenn ich kann.Magnesium nehme ich auch ein.Therapien auch alle durch...was kann man da noch machen?

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