News

  1. Das Chefhormon.

    Eine der spannendsten Geschichten zum Thema Molekularmedizin hab ich schon vor 33 Jahren gelesen. Hab's Ihnen im Wochenendseminar ...
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  2. Haben Sie BH4-Mangel?

    In einem komplexen Stoffwechsel werden manchmal kleine, aber enorm wichtige Details übersehen. So ein Detail ist ...
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  3. Lichtverschmutzung und Brustkrebs

    Pünktlich zum 4. Februar, dem Internationalen Weltkrebstag, lesen wir auch in diesem Jahr über ...
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  4. Laktatmessung

    Viele von Ihnen werden sicherlich schon einmal auf die Begriffe Laktat Messung und anaerobe Schwelle gestoßen sein. Was das bedeutet und ...
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  5. LDL-Gentherapie: Die Zukunft der Medizin?

    Wir hatten das Thema LDL und Cholesterin bereits mehrfach in den News ...
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  6. Teufelskreis der chronischen Entzündung

    Der plättchenaktivierende Faktor, kurz PAF, kommt natürlicherweise im Körper vor. Seinen Namen verdankt er seiner Funktion bei der Blutgerinnung. Er aktiviert die ...
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  7. Gentherapie

    Hochmodern, teuer, verändert (ich zitiere) „grundsätzlich, wie wir über Medizin denken. Auch vollständige Heilung … ist möglich.“ ...
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  8. Molekularmedizin.

    Oft genug haben Sie in diesen News, in meinen Büchern gelesen über Glück, über Kuschelgefühle, über Antriebskraft und ...
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  9. Anleitung zur Vermehrung Ihrer Mitochondrien

    Unsere Körperzellen verfügen über eine unterschiedliche Anzahl an Mitochondrien. So bestehen stoffwechselaktive Zellen, wie die ...
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  10. 20 Jahre Mitochondriendiagnostik

    Als noch junge, gerade niedergelassene Heilpraktikerin hatte ich vor 20 Jahren das Glück Dr. med. Heinrich Kremer zu begegnen und von ihm viel lernen zu dürfen. Dieser Arzt hat ...
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  11. Stabilität kann man leben

    Die Zahl der Krankschreibungen aufgrund psychischer Erkrankungen (ICD-10 F00-F99) nahm allein bei der AOK im Zeitraum von 2011 bis 2021 um mehr als 18 Prozent zu, die Anzahl der ...
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  12. Karnivore Ernährung als Therapie?

    Ausgerechnet aus Harvard kommt eine äußert interessante Veröffentlichung zum Thema Karnivore-Ernährung. Warum ausgerechnet? Nun ...
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  13. Vom Proteinmangel zu chronischen Entzündungen

    Glutathion ist eines der wichtigsten Antioxidantien im Körper und wirkt damit Entzündungsreaktionen entgegen. Besonders wichtig ist seine Funktion in den ...
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  14. Großer ERFOLG

    Das Geheimnis des Erfolges? Da zitiere ich einen Könner: Elon Musk. Einer der ganz Großen auf dieser Welt. Bei erfolgreichen Menschen, so meint er, ist der Graben zwischen ...
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  15. Sie lieben das Leid!

    Doch, doch! Sie feiern es sogar. Sie prämiieren es, Sie loben das Leid in den höchsten Tönen. Nicht etwa Freude, Glück, Zufriedenheit… Nein, nein: das Leid! Beweist sehr eindrucksvoll ...
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  16. Das Fast MAO-A Gen und die Passionsblume

    Unser Glückshormon Serotonin sorgt für gute Stimmung. Wenn unser Spiegel sinkt, merken wir dies recht schnell: ...
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  17. Pregnenolon – die Mutter aller Hormone

    Mit zunehmendem Alter lassen die hormonproduzierenden Organe, Eierstöcke und Hoden, nach. Langsam, aber sicher nimmt die Produktion von ...
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  18. „Ich mach das dann mal kurmäßig.“

    Diesen Satz höre ich leider häufig von Ihnen und rolle dann schon wieder innerlich mit den Augen. Warum? Weil mir dieser kleine Satz zeigt, dass Sie nichts, absolut nichts ...
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  19. Der wissenschaftliche Beweis des Geheimplans

    Dank meines neuen Dozenten Prof. Donald Layman lerne ich gerade viele wichtige Punkte zum Thema Eiweiß. Eigentlich wäre das gar nicht nötig, denn Dr. Strunz hat schon immer ...
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  20. Entzündungen, nicht Cholesterin, verursachen chronische Krankheiten

    Gesättigte Fettsäuren, wie sie vor allem in tierischen Produkten vorkommen, gelten seit der erstmals 1966 veröffentlichten Sieben-Länder-Studie als ungesund. Demnach sind sie ...
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  21. Weshalb so ehrlich?

    Heute wieder einmal ein Versuch, ganz plötzlich, jäh, unerwartet, mit einem gewaltigen Ruck…
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  22. Wissen auf Knopfdruck?

    Warum schreibe ich Büchlein? Eins ums andere? Warum machen Sie sich die Mühe und lesen es? Man kann sich doch heutzutage alles ...
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  23. Kinderwunsch über 40

    Viele wünschen sich für 2024 ein Baby. Auch Frauen (und Männer) über 40. ...
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  24. Volkskrankheit Parodontitis: Heilmittel Jod

    In Deutschland leiden ca. 35 Millionen Menschen an einer Parodontitis, davon 10 % sogar an einer schweren Form. ...
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  25. Entscheidung Bewegung! - Das VILPA Konzept

    Regelmäßige körperliche Betätigung (Training) ist gut für die Gesundheit, Longevity und das Wohlbefinden - das ist uns allen mittlerweile bekannt. Dabei beinhaltet körperliche Aktivität im Idealfall ...
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  26. Essen Sie mehr, um Ihr Gewicht zu reduzieren!

    Das klingt unlogisch, oder? Geradezu absurd! Niemals kann das richtig sein, dass man mehr Kalorien isst und dann noch Gewicht verliert. Denn eine Kalorie ist nun einmal eine Kalorie. ...
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  27. Übergewicht: nicht Disziplin, Sucht ist das Problem

    Übergewichtigen wird oft suggeriert, ihnen fehle es an Disziplin. Außerdem müssten sie sich nur etwas mehr bewegen und schon sei ...
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  28. Plötzliches Erwachen

    Das folgende Geschichtlein ist so hübsch, dass ich es Ihnen noch einmal (nach 2010) erzählen möchte. In der Hoffnung, dass es „click“ machen möchte. ...
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  29. Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 3: Tiefschlaf

    Ein Großteil der Hippocampus-Pflege findet nachts statt. Diese 7-8 Stunden sind ein immens wichtiger Zeitraum, den jeder ...
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  30. Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 2: Nährstoffe

    Ihr Hippocampus lässt jeden Tagen Tausende neuer Hirnzellen wachsen. Der Entstehungsort liegt am Eingangsbereich des Hippocampus, genau dort, wo ...
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  31. Natrium – das hässliche Entlein

    „Es ist ganz schrecklich“, klagt eine schlanke Mitsiebzigerin (nennen wir sie Frau G.) in meiner Sprechstunde. Ehemalige Oberstudienrätin, belesen, gebildet, bis jetzt vollkommen klar im Kopf. ...
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  32. Das Frühstück mit 4 Eiern ...

    Sie haben bestimmt schon einige Varianten des Sprichworts: „Frühstücke wie ein König!“ vernommen. Auch ich habe diesen Hinweis ...
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  33. Der Blutlaser

    Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.mein-bluttuning.de.
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  34. Viele Mitochondrien

    Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.mein-bluttuning.de.
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  35. Serotonin für einen guten Schlaf

    Melatonin, das Schlafhormon, sorgt für einen guten Schlaf. Melatonin wird aus dem Glückshormon Serotonin gebildet. Das wiederum entsteht aus ...
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  36. Ketose ist kinderleicht

    … weil wir Ihnen die nötige Denkarbeit längst abgenommen haben. In mühsamer Kleinarbeit haben wir alle denkbaren Lebensmittel aufgelistet und geordnet nach ihrer ...
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  37. Hätten Sie´s gern unbequem?

    Der BMI (Soll 20 – 24) und die Jugend Ihrer Zellen sind verknüpft: Je höher der BMI, desto kürzer Ihre Telomere, und desto ...
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  38. Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 1: Fordern Sie Ihre grauen Zellen

    Mein Mann und ich sind Träger des APOE4-Gens, auch bekannt als das Alzheimer Gen. Damit sind wir nicht allein. Wir teilen unser genetisches Schicksal mit ...
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  39. Schwangerschaftsdiabetes ist unnötig

    Die EFSA, die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit, sieht diese Wirkungen von Jod als gesichert (!) an: ...
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  40. NEATs: 7 Tipps, um Ihre Alltagsbewegung zu steigern und Ihre Gesundheit zu fördern

    NEAT steht für Non-Exercise Activity Thermogenesis oder auch: die Bedeutung der Alltagsbewegung. Neat bezieht sich darauf, ...
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  41. Gelenkgesundheit durch Low Carb

    Wir hatten in der letzten News das Enzym Metalloproteinase kennengelernt, welches u. a. in der Leber gebildet wird. Das Problem ist hier die ...
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  42. Migräne: Selbst in deutscher Migräneklinik wird umgedacht

    Regelmäßig auftretende Migräne gilt als unheilbar. Viele Betroffene nehmen während eines Anfalls ...
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  43. Laufen und dabei Denken

    … wird im Wettkampf immer schwieriger. Wissen manche von Ihnen. Wenn man an der Obergrenze seiner Möglichkeiten rennt, ...
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  44. Long Covid. Endlich ein Test!

    Ein Glücksgriff der Schulmedizin. Entwickelt im Klinikum rechts der Isar München. Ein Test auf ...
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  45. Nitrotyrosin

    Oxidativer Stress ist Ihnen sicherlich ein Begriff. Er lässt sich im Blut als ein Mangel an Antioxidantien, wie z. B. Selen, Vitamin C, ...
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  46. Tausendsassa Tyrosin

    Tyrosin bzw. L-Tyrosin ist eine Aminosäure, die meines Erachtens oft unterschätzt wird. Denn sie zählt eben nicht zu den ...
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  47. Teamsport vs. Cardio

    ... und warum ich lieber mit 21 anderen einem Ball hinterherjage als Joggen zu gehen. ...
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  48. Knochengesundheit...ein unmoralisches Experiment

    Paul Mason stellt in einem seiner Vorträge eine Studie aus dem Jahr 1975 vor, die heute nicht mehr durch die Ethik-Kommission käme. ...
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  49. Warum tierische Fette zu Unrecht in Verruf geraten sind

    Jeder Arzt und jeder Normalbürger weiß, dass LDL-Cholesterin ungesund ist. Bei zu hohen Werten werden ...
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  50. Schneller ohne Zucker

    Absolut neu für uns Sportler. Angeblich. Naturvölkern natürlich schon immer bekannt. Heute neu entdeckt von ...
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