Kurzfassung
Für Bequeme

Enzymrevolution: nur Eiweißpulver
Eine Woche kluge Menschen nehmen dazu Vitamine und Magnesium
 
Fett verbrennen: Eiweißpulver + Gemüse+ Obst
Drei Wochen
 
Schlank bleiben: Eiweißreiche Kost (weißes Fleisch, Fisch, Milchprodukte)
Das ganze Leben viel, viel mehr Gemüse und Obst und nur geringe Mengen tote Kohlenhydrate, also Zucker und Mehl. Dies ist jetzt deswegen erlaubt, weil Sie inzwischen Muskeln aufge- baut haben und Läufer geworden sind. Also die Kohlenhydrate auch wirklich verbrennen.
 
Schneller: verbrennt Fett durch
- Muskelaufbau
- Bewegung
- Bluttuning
 

Bluttuning!