Handfest

16.12.2011
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Großen Wert lege ich auf die Feststellung, dass Sie auf diesen Seiten handfeste Medizin, Medizin zum Anfassen lesen können. Wobei Medizin bedeuten soll "Ihr Leben". Also Ihre Lebensführung, Ihr Lebensstil, Ihr Lebensglück.

Die unendlich vielen wischi-waschi-Vorschriften der üblichen Medizin versuche ich zu meiden. Lieber beziehe ich mich auf gesunden Menschenverstand. Der nämlich ist handfest.

Auch dann, wenn Sie glauben, ich würde auf Esoterik ausweichen. Beispielsweise bei dem zentralen Satz "the world ist what you think it is".

Glauben Sie mir nicht. Widerspricht Ihrem Lebensgefühl. Heißt nämlich handfest, dass Sie die Welt allein durch die Kraft Ihrer Gedanken verändern können. Ich will Ihnen etwas sagen: Sie unterschätzen sich. Sie unterschätzen sich gründlich.

Schon Paracelsus, doch wohl kein ganz unbedarfter Mensch, hat im 15. Jahrhundert festgestellt: "So wie der Mensch sich selbst in seiner Vorstellung sieht, so wird er sein, und er ist so, wie er sich selbst in seiner Vorstellung sieht".

Will sagen: Es gibt tatsächlich körperliche Veränderungen durch geistige Vorstellungen. Ein Beispiel dafür ist das Erröten, wenn wir über eine peinliche Situation nachdenken, oder eine Erektion, wenn wir uns etwas Erotisches vorstellen. Eigentlich doch ganz banal. Hat nichts mit Esoterik zu tun.

Wir bleiben handfest.

Vielleicht verändert nach dieser Vorrede der folgende Gedanke Ihr Leben. Stellt es buchstäblich auf den Kopf. Der Gedanke lautet:

"Ein Mensch, der sich selbst für wertvoll hält, geht aufrecht und bewegt sich entschieden und voller Selbstvertrauen. Ist es dann überraschend, wenn sich sein Skelett, sein Muskeltonus und der Gesichtsausdruck ganz anders entwickeln als bei jemanden, der sich selbst für ein Nichts hält?"

Denken Sie bitte wirklich einmal über diesen Gedanken nach. Und über die Tatsache, dass sich die Reihenfolge auch umkehren lässt. Dass es sich tatsächlich lohnt, am Körper zu arbeiten. Die Körperstruktur zu verändern. Muskeln wachsen zu lassen.

Eindeutig wächst dann auch Ihr Selbstbewusstsein. Deshalb der handfeste, ganz praktischer Rat: "Die neue Diät - Das Fitnessbuch". Die dort beschriebenen magischen Übungen täglich tun. Tun!

 

 
 
 

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