forever young
Omega 3
mit 400 mg EPA
& 200 mg DHA
Die DGE gibt uns Richtlinien. Leitlinien. Die für ganz Deutschland (auch gesetzlich) bindend sind. Die schlimmste Erkrankung in der Welt heute, auch in Deutschland, ist das Übergewicht mit seinen Folgen. Also gibt es von der DGE „Adipositas Leitlinien von 2014“. Umfasst 80 Seiten. Gründlichste Analysen. Und im Anhang
344 Literatur-Angaben
Und genau um diese Literatur geht es. All das Wissen der DGE ist nicht selbst gewonnen, nicht an sich selbst beobachtet, nicht ausprobiert, sondern abgeschrieben. Aus 344 Studien zum Thema Übergewicht.
Studien, an welche die DGE glaubt. Sonst hätte sie diese Leitlinien nicht verfasst.
Schön. Schlagen wir den SPIEGEL 12/2017, Seite 101/102 auf. Die beschäftigt sich mit der Qualität solcher Studien. In anderen Worten
was taugen eigentlich Ernährungs-Studien?
Antwort: Nix. Gar nichts. Und das wird im Einzelnen belegt. Darf ich?
Nun lese ich solche Studien seit Jahrzehnten. Sicher Tausende. Und weiß, dass weit über 90% dieser Studien zu den oben genannten Kategorien gehören. Also Schrottstudien sind.
Die DGE also verlässt sich auf Schrottstudien. Genau deshalb sind ihre Leitlinien falsch.
Gegenbeweis? Kann jeder in einer einzigen Woche führen. Er muss nur einmal so und einmal so essen. Dann weiß er Bescheid. Dazu braucht´s keine 80 klugen Seiten und keine 344 Literaturangaben.