power eiweiß plus Nachfüllbeutel

Hochwertiges Eiweißpulver mit L-Carnitin als Nachfüllbeutel

Verfügbare Geschmacksrichtungen: Vanille, Banane, Erdbeer Rhabarber, Chocolat Noir oder Pur

Inhalt: 500 gr. - Carnitin in sehr hoher Dosierung

Chemical Score berechnet nach WHO/FAO/UNO (2007): 156

 
36,50 €
73,00 € / kg
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Ohne Zuckerzusatz
(Enthält von Natur aus Zucker)

 

8 essentielle Aminosäuren

 

Mit Zink

 

Hoher Proteingehalt

 

Ohne künstliche Farbstoffe

 

Hergestellt in Deutschland

 

Versandkostenfrei ab 60 €

 

Info-Hotline:
+49 9171 843520

Beschreibung

Details

forever young power eiweiß plus

Das forever young power eiweiß plus ist ein nach neusten Forschungs-und Entwicklungsstudien konzipiertes Eiweiß-Konzentrat mit multifunktionellen Eigenschaften. Es ist eine Mischung aus sorgfältig ausgewählten, biologisch sehr hochwertigen verschiedenen Proteinquellen. Es ist gut löslich, leicht verdaulich, fettarm und wohlschmeckend. Durch die Kombination verschiedener Eiweißquellen hat das forever young power eiweiß eine ausgewogene Bilanzierung aller Aminosäuren.

Die in forever young power eiweiß plus enthaltenen Nährstoffe tragen zu einer Vielzahl von Körperfunktionen bei z.B.:

  • Aufbau und Erhaltung von Muskelmasse (Eiweiß)
  • Normale Eiweißsynthese (Magnesium, Zink)
  • Normale Aminosäurensynthese (Folsäure)
  • Normale Funktion der Muskeln (Calcium, Magnesium)
  • Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung (Vitamine B2, B6, B12, Folsäure, Niacin, Pantothensäure und Vitamin C, Magnesium)

Die enthaltenen Proteine:

Milcheiweiß
ist ein instantisiertes sprühgetrocknetes Milcheiweiß, hergestellt aus frischer pasteurisierter Magermilch durch Ausfällung des Caseins mit Säure, anschließender Neutralisation und Sprühtrocknung. Beim verwendeten Milcheiweiß handelt es sich um ein spezielles Milchprotein, welches eine besonders cremige Konsistenz entwickelt beim Mischen mit Milch. Dadurch kommt es zu einem besonders cremigen und leckeren Geschmack. Qualität trifft hier auf guten Geschmack und so wird ein hochwertiges Produkt auch gleichzeitig zum Genuss.

Sojaprotein Isolat
Die zweite Proteinkomponente ist ein sorgfältig ausgesuchtes Soja-Protein-Isolat. Hierbei handelt es sich nicht um die reine Soja Bohne, sondern um den Proteinanteil des Sojas. Die Sojabohnen werden entölt, die KH extrahiert. Mittels Sprühtrocknung wird das in Wasser dispergierte, natürliche Eiweiß in ein helles, hochprozentiges Pflanzeneiweiß in Pulverform überführt.
Durch den Prozess der Isolation des Proteins können auch gleichzeitig unerwünschte Inhaltsstoffe (Antinutriente) des Sojas entfernt werden, wie beispielsweise Phytoöstrogene, Lektine, Isoflavone, Goitrogene, Phytinsäure...
Was bleibt ist ein pflanzliches Protein. Eine Besonderheit daran ist vor allem die Tatsache, dass es sich beim Soja-Eiweiß um eines der ganz wenigen pflanzlichen Proteine handelt, welches ein vollständiges Aminosäurenspektrum aufzuweisen hat.
Der Rohstoff ist GMO frei gemäß der EU Verordnung EC 1829/2003, und EC 1830/2003.

Molkeneiweiß-Konzentrat
ist ein instantisiertes Molkenprotein Konzentrat, hergestellt aus frischer Süßmolke von der Käseherstellung. Durch eine spezielle Cross Flow Filtration wird das Protein hochkonzentriert, Fett und KH entzogen. Durch Sprühtrocknung wird die flüssige Molke zum Pulver verarbeitet.
Bei Molkenproteinen handelt es sich um eine Proteinmischung mit einem hohen Chemical Score. Lediglich durch eine Kombination unterschiedlicher Proteine kann dieser Wert erreicht werden.

Wird das forever young power eiweiß plus mit Wasser angerührt beträgt der Laktosegehalt nur 1,1 g Laktose pro 30 g Pulver (Bsp.: Vanille-Geschmack). Bei anderen Geschmäckern weicht der Laktosegehalt leicht ab.

Hühnerei-Eiweißpulver
Das Eiweiß wird beim Aufschlagen der Eier vom Eigelb getrennt, entzuckert, fermentiert, sprühgetrocknet und anschließend einer Hitzebehandlung unterzogen.
Das enthaltene Hühnereieiweiß dient in erster Linie zur Aufwertung der Produktqualität. Hühnereieiweiß enthält bestimmte Aminosäuren, welche in den vorangegangen beschriebenen Proteinsorten zur limitierenden Aminosäure werden. Nur durch die richtige Kombination einzelner Proteinkomponenten im exakt richtigen Verhältnis zueinander, kann eine optimierte Aminosäurenbilanz erreicht werden, welche letztlich zum angesprochen hohen Chemical Score führen.

Carnitin verkapselt (pro Portion 500 mg)
Als weiteres Extra enthält das forever young power eiweiß plus ein sehr hochwertig verarbeitetes L-Carnitin. Dies wird einem Vorgang unterzogen, welches als Mikroverkapselung bekannt ist. Dadurch wird nicht nur das L-Carnitin selbst geschützt und die hochwertige Rohstoffqualität kann über das gesamte MHD und sogar darüber hinaus garantiert werden, sondern auch der Geschmack des Protein Shakes an sich bleibt unbeeinflusst und der sonst vom L-Carnitin bekannte Eigengeschmack stört den Geschmack des Shakes in keiner Weise.

Die zugesetzten Mineralien und Vitamine

Zink ist ein Spurenelement, das viele biochemische Prozesse im Körper beeinflusst und eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel spielt. Zink ist wichtig für das Immunsystem, Haut und Haare. Hieran kann man auch sehen, das Zink bei vielen Auf- und Einbauprozessen beteiligt ist. Zink wird für eine normale Eiweißsynthese benötigt. Deswegen wurde dem Eiweißpulver Zink zugesetzt. Auch Calcium und Magnesium fehlen nicht.

Abgerundet wird das forever young power eiweiß plus durch eine sorgfältig ausgewählte Vitaminmischung aus B-Vitaminen, Vitamin C und Vitamin E.


Insgesamt handelt es sich beim forever young power eiweiß plus um eine sehr hochwertige und wohlschmeckende Proteinmischung geeignet für Sportler und Menschen, die sich eiweißreich ernähren wollen.


Unsere forever young Produkte sind zertifiziert! So garantieren wir Ihnen eine gleichbleibend hohe Qualität:
  • TÜV Nord Zertifikat für das Managementsystem nach DIN EN ISO 9001 : 2008.
  • GMO Zertifikat - Die Produkte wurden gemäß der Verordnung (EG) Nr. 1829/203 und der Verordnung (EG) 1830/2003 nicht mittels genetisch modifizierter Organismen hergestellt und enthalten keine Inhaltsstoffe, die aus genetisch veränderten Organismen hergestellt wurden bzw. die selbst genetisch modifiziert sind.
  • Bescheinigung durch die Kontrollstelle ABCERT AG gemäß Artikel 29 Absatz 1 der Verordnung (EG) Nr. 834/2007 und der Verordnung (EG) Nr. 889/2008. Pflanzliche Erzeugnisse, tierische Erzeugnisse, verarbeitete Erzeugnisse.

Bewertungen

marie 28.11.2016
es ist das Beste Pulver!!
Bewertung:
geschmacklich top, gut löslich, passt alles!
Isobel 12.11.2016
guter Geschmack
Bewertung:
Bisher nur Schoko und veganes Pulver auf Sojabasis probiert, beide sind lecker. Leider vertrage ich Soja sehr schlecht. Ist mit einem neuen Pulver für lactoseintolerante Konsumenten zu rechnen?
Sabine 03.10.2016
Das Beste was am Markt ist bis auf.....
Bewertung:
Das Beste Pulver, meiner Meinung nach, was es am Markt gibt. Mich persönlich stört der Inhaltsstoff "Aspertam", aber glücklicherweise gibt es das Pulver "Pur" und dort ist es nicht enthalten so kann ich wieder ab und zu "strunzeln".
claudi 29.09.2016
toll, lecker, lecker lecker
Bewertung:
Meine Freundin hat mich angesteckt und hat für mich Vanille mitbestellt. Ich muss sagen einfach nur toll, für mich als Lehrerin der optimale Pausensnack. Ich esse das Pulver mit Quark gemischt und mit ein paar Nüssen. Es sättigt sehr lange.
julidrey 29.09.2016
Ein optimales Prrodukt
Bewertung:
Ich habe mittlerweile schon alle Geschmacksrichtungen durch und es schmecken wirklich alle sehr lecker, meine Favoriten wechseln ständig.
Es ist einfach nur lecker und macht süchtig und ist der optimale Motor nach einem anstregenden Sport/Tag oder zur Regeneration.
Ich nehme immer ein Eiweiß vor der körperlichen Belastung und eines danach zur Regeneration.
Carina 04.08.2016
Spitzenprodukt! Top Qualität!
Bewertung:
Für mich ist das beste Eiweiß Pulver welches es auf dem Markt gibt.
Habe viel ausprobiert. Und sie schmeckten grausam. Forever Young Power Eiweiß ist einfach nur lecker. Macht gut satt. Tut gut. Inhalt unübertroffen. Und es funktioniert beim abnehmen! Danke Dr. Strunz und Team.
Gisela 22.07.2016
tolles Eiweißpulver
Bewertung:
Der Eiweißdrink gegört zu meinem Morgenritual, nicht mehr wegzudenken!!
Jeanine K. 18.07.2016
Super lecker!!!!
Bewertung:
Sehr lecker, cremig, schnell aufgelöst und sehr sättigend...
Peppt Quark und Joghurt super auf und macht lange satt.
Caitrìona 10.07.2016
Chocolat noir und Vanille sind super lecker
Bewertung:
Sehr zu empfehlen
mirgehtsgut 21.06.2016
Einfach lecker - Dunkle Schokolade
Bewertung:
Ausgezeichnete Qualität, super Service, schnelle Lieferung
Mein Tipp: Mit Mandelmilch anrühren ;-)
Schmeckt fein uns gibt Power
Julia 18.06.2016
Super lecker und super verträglich
Bewertung:
Ich habe bisher Schuoko und Vanille probiert, die schmecken toll. Ich nehme kalte Milch und benutze den Pürierstab. Das Ergebnis könnte man fast als Nachtisch verkaufen. Außerdem ist keine Laktose drin, was mich sehr freut UND das Design von der Tüte sagt mir voll zu. Klingt blöd, aber diese riesigen Plastikdosen mit irgendwelchen drolligen Motiven sind's für mich gar nicht.
Regina K. 07.06.2016
Sehr lecker und gute Zusammensetzung
Bewertung:
Habe schon verschiedene Eiweißpulver getestet, dieses hier ist und bleibt nun mein Favorit. Ich mische immer 2 verschiedene Sorten, somit wird es nicht langweilig - 1 EL hiervon, 1 EL davon :-)
Kornelia 25.04.2016
Top
Bewertung:
Habe schon etliche Eiweißpulver probiert,( alle schlecht)
kann nur für das Vanille eine Bewertung abgeben da ich die anderen noch nicht probiert habe.
Das jedoch ist mit Abstand das beste das ich je getrunken habe.
Es löst sich super schnell auf ist cremig und man kann es mit Früchten mischen oder pur genießen seeehr lecker.
Belteine 19.04.2016
Sehr gut!
Bewertung:
Sehr gute Qualität. Lecker und gut löslich. Als schneller Shake unverzichtbar. Werde ich wieder kaufen! Prima!
Dini 18.04.2016
Lieblingseiweisspulver
Bewertung:
Mein absolutes Lieblingseiweisspulver.
Marianne 10.04.2016
Bestes Eiweißpulver
Bewertung:
Einfach bestes Eiweißpulver, sowohl geschmacklich als auch von den Inhaltsstoffen
Barbara Siegert 10.04.2016
sehr gut
Bewertung:
Nehme das Eiweißpulver Erdbeer Rhababer. Dazu kommt ein Schuss Saft, Wasser und etwas geschnittenes Obst. Das Ganze kommt in den Mixer und wird richtig schaumig geschlagen. Der Schaum ist zum Runterlöffeln... eine feine Sache. Ersetze meine Morgenmahlzeit komplett und fühle mich einfach leistungsfähiger.
Kaya 03.04.2016
pur, super für Joghurt Smoothy am Morgen
Bewertung:
pur, kann ich nach meinem Geschmack mixen, ich liebe es mit Joghurt, Zitrone, Wasser und Stevia. Ist mein tägliches Frühstück geworden. no carb smoothies Zitronen Ayran S. 85
Felize 02.04.2016
Klasse
Bewertung:
Schnelle Lieferung,7 Kilo in 5 Wochen ohne Hunger und schmeckt lecker.
Echt zu empfehlen
Gisela 01.04.2016
sehr schmackhaftes Eiweißpulver
Bewertung:
Das Eiweißpulver muss immer bei mir sein, es bekommt mir sehr gut.
Claudia 19.03.2016
Bestes Eiweiß
Bewertung:
Superlecker
Duehri 27.02.2016
Sehr gut
Bewertung:
Löst sich gut, super dass es auch eins in neutral gibt. Ist für Smoothie super.
christian P. 14.01.2016
Prima
Bewertung:
Apfel- Zimt sehr lecker.
Gina 01.01.2016
Apfel-Zimt ist sehr lecker
Bewertung:
Passend zur Jahreszeit: die Apfel-Zimt-Variante ist der Duft von Bratapfel als Geschmack!
Peggy 13.12.2015
Super *****
Bewertung:
Ich bestelle es regelmäßig, einfach lecker und habe den ganzen Tag Energie :)
Andrea D. 07.12.2015
Schmeckt super und sehr gute Qualität
Bewertung:
Erdbeere schmeckt lecker und super für Smoothies.
Heike 14.11.2015
alles super
Bewertung:
mir schmeckt Vanille am Besten, das Pulver lässt sich super auflösen, schön das es jetzt auch Eiweiß pur -ohne Geschmacksrichtung- gibt
Helga, L. 13.11.2015
Ausgezeichnete Qualität
Bewertung:
super im Geschmack und beste Qualität.
Barther 14.10.2015
alles so super!!
Bewertung:
Eiweißpulver, Eiweißriegel, alles ist ganz lecker und super verträglich
Elfriede 05.10.2015
einfach gut, macht süchtig
Bewertung:
nur Aspartam stört
Agnese 26.09.2015
Gut
Bewertung:
Man Mann ist begeistert
Agnese 25.09.2015
Gut
Bewertung:
Gut
Agnese 25.09.2015
Gut
Bewertung:
Eine Verpackung Vanille hat 1,5 cm Schnitt gehabt und die Ganze Verpackung war weiß.
Die Helfte der Inhalt war im Karton.
margrit.walter 19.09.2015
hervorragend
Bewertung:
unübertroffen
M. Kristler 31.08.2015
Macht abhänngig .....
Bewertung:
Wir (mein Mann, unsere Jungs 16 und 9 Jahre und ich) nehmen seit Jahren dieses qualitativ hochwertige Eiweiß. Am Morgen kein Eiweiß? Geht gar nicht !!
bisu52 28.08.2015
Lecker und empfehlenswert
Bewertung:
Der leckerste und wirksamste Eiweiss-Shake den ich kenne. Habe es damit endlich geschafft durchzuhalten
cow6412 02.08.2015
Köstlich
Bewertung:
Wirklich lecker und bekömmlich, ich liebe es seit Jahren, auch meine Kinder und deren Freunde mögen es sehr.
Vom positiven Effekt auf Gesundheit und Äußeres einmal ganz abgesehen.
Zu anderen Herstellern habe ich auch erheblich weniger Vertrauen. Sehr zu empfehlen!
Heidi 31.07.2015
Super
Bewertung:
Für mich das allerbeste Eiweißpulver das ich bislang probiert habe. Ich bleibe jetzt auch dabei.
giggihasso 07.06.2015
optimales Nahrungsergänzungsmittel
Bewertung:
Allerdings in punkto Geschmack war der Espresso-Geschmack das Allerbeste. Warum wird diese Geschmacksrichtung nicht mehr angeboten ????
giggihasso 07.06.2015
optimales Nahrungsergänzungsmittel
Bewertung:
Allerdings in punkto Geschmack war der Espresso-Geschmack das Allerbeste. Warum wird diese Geschmacksrichtung nicht mehr angeboten ????
Frau Susanne Oehlschläger 01.03.2015
Bewertung:
Frau Karin Kuhlmann 28.11.2014
Bewertung:
Frau Annette Witt 17.11.2014
Bewertung:
Frau Gabriele Petermann 29.09.2014
Bewertung:
Frau Daniela Riegelsberger 02.09.2014
Bewertung:
Herr Alexander Rickert 28.07.2014
Bewertung:
Das Beste Eiweispulver, dass ich bisher gefunden habe. Ich suche jetzt nicht mehr weiter und bleibe bei diesem Shake.
Ilona K. 11.01.2014
Bewertung:
Frau Kathrin Wolfgang 28.10.2013
Bewertung:
Frau marina reiter 21.10.2013
Bewertung:
Herr Dr. Felix Schäfer 28.09.2013
Bewertung:
Super Geschmack + gibt gute Energie
Frau Anja Drozdz 02.08.2013
Bewertung:
Schmeckt mir sehr gut.
Frau Bianca Born 30.06.2013
Bewertung:
Frau Gerlinde Axtmann 02.04.2013
Bewertung:
Julian S. 19.03.2013
Bewertung:
Herr Victor Loos 07.03.2013
Bewertung:
Carsten P. 20.01.2013
Bewertung:
Tolles Eiweißpulver. Aber leider enthält es Aspartam bzw. Phenylalanin!!!
Frau Rowena Schein 28.12.2012
Bewertung:
Ralf R. 08.12.2012
Bewertung:
Frau Nicole Glaser 24.05.2012
Bewertung:
Nicole D. 07.05.2012
Bewertung:
Frau Natalie Feckl 09.03.2012
Bewertung:
Chocolat Noir echt lecker!!
Herr Danny Voigt 01.03.2012
Bewertung:
Christine E. 24.02.2012
Bewertung:
Eiweißpulver Vanille perfekt für Obstshakes, aber auch pur gigantisch. Kirsche ist der absolute Hammer!Das Power Eiweiß ist für mich das non plus ultra für eine ausgewogene und gesunde Ernährung
Christine E. 24.02.2012
Bewertung:
Eiweißpulver Vanille perfekt für Obstshakes, aber auch pur gigantisch. Kirsche ist der absolute Hammer!Das Power Eiweiß ist für mich das non plus ultra für eine ausgewogene und gesunde Ernährung
Frau Tanja Gayde 15.02.2012
Bewertung:
Sabine D. 03.02.2012
Bewertung:
Frau Tanja Schmidt 30.01.2012
Bewertung:
LECKER!!!
Frau Hildegard Schilling 06.01.2012
Bewertung:
Herr Ralf Wieland 05.01.2012
Bewertung:
Frau Petra Haverkamp 11.11.2011
Bewertung:
das beste Eiweisspulver überhaupt
Frau Dagmar Vosen 01.11.2011
Bewertung:
Dass ist das leckerste Eiweißprodukt was es auf dem Markt gibt,da kommt geschacklich kein anders Pulvergetränk mit. Nach kurzer Zeit merkt man das man mehr Kraft hat, besser gelaunt ist, viel lieber Sport macht und besser aussieht.
Frau Manuela Büttner 14.10.2011
Bewertung:
Nathalie M. 12.10.2011
Bewertung:
Frau Petra Legoza 17.09.2011
Bewertung:
Frau Beate Rabbe 13.07.2011
Bewertung:
Herr Victor LOOS 10.06.2011
Bewertung:
Herr Andreas Nilges 09.05.2011
Bewertung:
Frau Heike Schulz 14.04.2011
Bewertung:
geschmacklich unübertroffen, Inhaltsstoffe sehr umfangreich
Frau A. Herbert 30.03.2011
Bewertung:
Frau Heike Grimmer 25.03.2011
Bewertung:

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Inhaltsstoffe

Zubereitung:
Pro Portion 30 g Pulver (= 2 gehäufte Esslöffel) mit 200 ml Magermilch (0,3 % Fett) oder Wasser mit einem Schneebesen verrühren, alternativ auch in einem Mixbecher schütteln oder in einem elektrischen Mixer zubereiten.

Verzehrempfehlung:
1-2 mal täglich eine Portion trinken.

Wichtiger Hinweis:
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise

Lagerungshinweis:
Kühl und trocken lagern

Analyse, Aminosäureprofil und Zutaten - bitte wählen Sie Ihre Geschmacksrichtung:

Vanille | Chocolat Noir | Erdbeere-Rhabarber | Pur | Banane | Apfel-Zimt | Milchkaffee

Eiweißkonzentrat (80 %) mit 9 Vitaminen, Zink, Magnesium, Calcium und L-Carnitin (1,7 %) zur Herstellung eines Shakes. Mit Süßungsmittel. Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten:

Milcheiweiß, Sojaeiweißisolat, Molkeneiweißkonzentrat (enthält Emulgator Sojalecithin), L-Carnitin (1,7 %), Hühnerei-Eiweißpulver, Maltodextrin, Magnesiumcarbonat, Aroma, Süßungsmittel Aspartam, Vitamin C, Zinkcitrat, Vitamin E, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.

Chemical Score berechnet nach WHO/FAO/UNO (2007): 156

Durchschnittliche Nährwerte Geschmack Vanille pro 100 g Pulver %NRV* pro 100 g pro Portion (30 g Pulver / 200ml Wasser) pro Portion (30 g Pulver / 200ml Milch 0,3% Fett)** % NRV* pro Portion (30 g Pulver / 200ml Milch 0,3% Fett) **
Energie 1528 kJ / 361 kcal
458 kJ / 108 kcal 761 kJ / 181 kcal
Fett 2,4 g
0,7 g 1,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
0,2 g 0,3 g
Kohlenhydrate 3,5 g
1,1 g 11,0 g
- davon Zucker 1,9 g
0,6 g 10,6 g
Eiweiß 80 g
24 g 31,0 g
Salz 1,2 g
0,36 g 0,62 g
Mineralstoffe





Calcium 604 mg 76 % 181 mg 421 mg 53 %
Magnesium 250 mg 67 % 75 mg 99 mg 27 %
Zink 32 mg 320 % 9,6 mg 10,4 mg 104 %
Vitamine




Vitamin C 150 mg 188 % 45 mg 47 mg 59 %
Vitamin E 38,1 mg 318 % 11,4 mg 11,5 mg 95 %
Niacin 31,5 mg 197 % 9,5 mg 9,6 mg 60 %
Pantothensäure 11,9 mg 198 % 3,6 mg 4,2 mg 70 %
Vitamin B6 5,0 mg 354 % 1,5 mg 1,6 mg 113 %
Vitamin B2 2,8 mg 201 % 0,8 mg 1,2 mg 86 %
Vitamin B1 2,2 mg 197 % 0,7 mg 0,7 mg 66 %
Folsäure 454 µg 227 % 136 µg 146 µg 73 %
Vitamin B12 4,9 µg 197 % 1,5 µg 2,3 µg 91 %
Besondere Inhaltsstoffe





L-Carnitin 1667 mg
500 mg 500 mg

* Prozent der Nährstoffbezugswerte.
** Bei anderen Zubereitungen als mit Magermilch (0,3 % Fett) sind geänderte Energie- und Nährwerte zu berücksichtigen.

 

 
Aminosäureverteilung pro 100 g reines Eiweiß
L-Leucin* 10,5 g
L-Isoleucin* 5,5 g
L-Lysin* 8,4 g
L-Methionin* 2,3 g
L-Phenylalanin* 5,1 g
L-Threonin* 4,8 g
L-Tryptophan* 1,8 g
L-Valin* 6,1 g
L-Histidin** 3,0 g
L-Arginin** 5,4 g
L-Cystein** 1,7 g
Glycin 3,0 g
L-Alanin 4,1 g
L-Serin 5,9 g
L-Prolin 8,6 g
L-Tyrosin** 4,5 g
L-Asparagin / L-Asparaginsäure 10,5 g
L-Glutamin / L-Glutaminsäure 22,1 g

*=essentielle Aminosäuren
**=semiessentielle Aminosäuren

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Frische Waffeln aus Magerquark und Leinsamen mit Eiweißpulver. Schnell und einfach. In 10 Minuten fertig.

 

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Pfiffiger Cocktail mit weißem Traubensaft, Orange, Zitrone, Eiweißpulver und Pfirsich

 

Die Kirschen waschen, ein Kirschpärchen am Stiel zur Garnierung beiseite legen. Die übrigen Kirschen entsteinen und in den Mixer geben. Die Melisseblätter abzupfen, ein bis zwei schöne Blättchen beiseite legen, den Rest hacken. Mit Zitronensaft, Apfeldicksaft, Eiweißpulver und der Hälfte der Buttermilch zu den Kirschen geben. Alles 15 Sekunden gut durchmixen. Die restliche Buttermilch angießen und nochmals alles zehn Sekunden gründlich vermischen. Die Mischung in ein hohes Glas gießen, den Kirschzweig über den Glasrand hängen und mit der Zitronenmelisse garnieren.

 

Die Birne schälen, halbieren und entkernen, dann in Stücke schneiden. Eine Feige längs halbieren, eine Scheibe für die Dekoration abschneiden und beiseite legen. Die übrigen Feigen vierteln und das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel aus der Schale herauslösen. Birnen- und Feigenstücke mit dem Zitronensaft, der Buttermilch und dem Zimt in den Mixer geben und fein pürieren. Das Eiweißpulver dazugeben, kurz und kräftig untermixen. Mit dem Mineralwasser auffüllen. Den Drink in ein hohes Becherglas füllen und mit der eingeschnittenen Feigenscheibe garnieren. Am besten sofort mit einem dicken Trinkhalm servieren.

 

Leckerer Drink mit Kaki, Limettensaft, Orangensaft und Eiweißpulver

 

Von den Trockenfrüchten 1 Aprikose und 2-3 Rosinen beiseite legen. Übrige Früchte klein schneiden, mit dem erwärmten Orangensaft übergießen und etwa 15 Minuten einweichen. Anschließend die Früchte mit Orangensaft und Haselnussmus im Mixer fein pürieren. Die Milch und das Eiweißpulver hinzufügen und nochmals alles kurz und kräftig durchmixen. Die Eiswürfel in ein großes, hohes Glas geben und die Fruchtmischung darüber gießen. Die getrocknete Aprikose mit den restlichen Rosinen auf ein kleines Holzstäbchen stecken und an den Glasrand klemmen. Mit einem dicken Trinkhalm servieren.

 

Aus dem Melonenfleisch mit dem Melonenausstecher fünf schöne Kugeln ausstechen und eine Spalte abschneiden, beiseite legen. Die übrige Melone schälen, entkernen und in Stücke schneiden. In den Mixer geben. Die Minze abbrausen, ein kleines Zweiglein für die Garnierung beiseite legen. Die übrigen Blätter abstreifen, abreiben und hacken. Mit dem Birnendicksaft und dem Orangensaft dazugeben. Den Mixer schließen und den Inhalt 15 Sekunden fein pürieren. Das Eiweißpulver hinzufügen, die Molke angießen. Alles nochmals 10 Sekunden gut durchmixen. Die Eiswürfel in ein großes Longdrinkglas geben, den Mixerinhalt darüber gießen. Die Melonenkugeln auf einen Cocktailspieß stecken und mit der Melonenspalte auf das Glas legen. Mit dem Minzezweiglein garnieren. Den Drink mit einem Trinkhalm und einem Löffel servieren.

 

Von der Melone die Kerne mit einem Löffel entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale herauslösen. Ein größeres Fruchtstück abschneiden und zum Dekorieren beiseite legen. Das restliche Fruchtfleisch klein schneiden und mit dem Zitronensaft, dem ausgekratzten Mark der Vanilleschote und dem Karottensaft im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren. Das Eiweißpulver dazugeben, den Birnensaft angießen und nochmals alles im Mixer gut durchmixen. Die Eiswürfel in ein großes Glas füllen. Den Drink darüber gießen. Das Melonenstück einschneiden und mit der aufgeschlitzten Vanilleschote an den Glasrand klemmen. Mit einem Trinkhalm servieren.

 

Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie duften. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen. Milch, Zimt, Eiweißpulver und die Mandeln nacheinander in ein hohes Glas geben und mit dem Schneebesen oder einer Gabel miteinander verquirlen.

 

Die Himbeeren über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Mit der Erdnusscreme, der Sojamilch und dem Eiweißpulver in den Aufsatz des Mixers oder in eine hohe, schmale Schüssel geben. Alles im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren und in ein Glas gießen.

 

Limettensaft und -schale mit Dickmilch, Ingwer und Eiweißpulver in ein hohes Glas geben und mit dem Schneebesen oder einer Gabel gut verquirlen. Am Ende mit Mineralwasser aufgießen.

 

Das Erdnussmus mit Zucker, Limettensaft und ausgepresstem Grapefruitsaft im Mixer bei mittlerer Stufe gründlich verrühren. Eiweißpulver, Sojamilch und Tabasco hinzufügen und nochmals alles kräftig durchmixen. Den Rand eines hohen Glases mit Wasser befeuchten und in die gemahlenen Erdnüsse tauchen. Die Eiswürfel in das Glas geben und den Drink vorsichtig darüber gießen. Mit einem dicken Trinkhalm servieren.

 

Die Mango schälen, eine schöne Spalte abschneiden und zum Garnieren beiseite legen. Das restliche Mangofleisch grob zerschneiden und in den Mixer geben. Den Limettensaft, den Honig und die Hälfte vom Karottensaft dazugeben und für fünfzehn Sekunden durchmixen. Den übrigen Karottensaft angießen, Eiweißpulver und Ingwer dazugeben und nochmals alles zehn Sekunden gut vermischen. Die Eiswürfel in ein großes Kelchglas geben und die Mischung darüber verteilen. Das Mangostück und die Möhrenstreifen auf den Glasrand legen. Den Drink mit einem Trinkhalm servieren.

 

Von der Kiwi eine schöne Scheibe für die Garnierung beiseite legen. Die übrige Kiwi schälen, würfeln und in den Mixer geben. Ein Minzezweiglein beiseite legen, vom Rest vier Minzeblätter abzupfen und feinstreifig schneiden. Mit Zitronensaft, Ahornsirup und der Hälfte des Grapefruitsaftes zur Kiwi geben. Den Mixer schließen und den Inhalt fünfzehn Sekunden gründlich pürieren. Eiweißpulver und übrigen Saft hinzufügen. Alles nochmals zehn Sekunden durchmixen. Die Eiswürfel in ein großes Longdrinkglas geben, die Kiwimischung darüber verteilen. Die Kiwischeibe einschneiden und an den Glasrand stecken. Mit dem Minzzweiglein garnieren. Den Drink mit einem Trinkhalm garnieren.

 

Den Espresso und den Zucker in den Mixer geben. Die Banane schälen, grob zerteilen und mit der Hälfte der Milch dazugeben, alles zehn Sekunden gut durchmixen. Das Eiweißpulver und die übrige Milch in den Mixer füllen und alles nochmals zehn Sekunden kräftig durchmischen. Den Rand eines hohen Glases befeuchten und in das Espressopulver stippen. Die Eiswürfel in das Glas geben. Die Mischung darauf abgießen. Die Sahne obendrauf setzen. Den Drink mit einem Trinkhalm und einem langen Löffel servieren.

 

Den Apfel waschen, eine schöne Spalte für die Garnierung beiseite legen. Den übrigen Apfel schälen, entkernen, in kleine Stücke schneiden und in den Mixer geben. Den Zitronensaft, den Honig und den Apfelsaft dazugeben. Den Mixer schließen und den Inhalt fünfzehn Sekunden fein pürieren. Das Eiweißpulver hinzufügen, den Holunderbeersaft dazugießen. Alles nochmals zehn Sekunden kräftig durchmixen. Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben, die Mischung darüber gießen. Die Apfelspalte an den Glasrand stecken. Den Drink mit der Zitronenmelisse garnieren und mit einem Trinkhalm servieren.

 

1 Die Walnüsse und getrockneten Bananen fein hacken. Getrocknete Apfelringe und Mango sehr fein würfeln. 2 In einer Pfanne das Öl erhitzen. Haferflocken, Nüsse und Honig hinein geben und unter Wenden bei mittlerer Hitze in 3-5 Min. anrösten. Den Orangensaft, die klein geschnittenen, getrockneten Früchte und das Eiweißpulver dazugeben, alles gut vermischen. Die Pfanne vom Herd nehmen. 3 Den Backofen auf 150° (Umluft 130°) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen. Die Masse etwa 1 cm dick darauf streichen und mit einem scharfen Messer in 20 gleichmäßig große Rechtecke (à ca. 4 x 7 cm) schneiden. Im Ofen (Mitte) 15 Min. backen. Müsliriegel herausnehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen, dann einzeln in Alufolie verpacken.

 

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