Forum: Ernährung - Bikinifigur

So Ihr Lieben!!!! Ich fange jetzt an! 4 kg müssen weg. Habe gestern meinen Kleiderschrank entmistet und ca. 15 Hosen und Röcke in den Keller geräumt. Passen nicht mehr!!! Habe viel probiert: Viel Sport( 5-10 Std. / Woche, die Alamased Diät und die Brigitte) - Hoffe die Investition ins Pülverchen hat sich gelohnt. Ehrgeizig bin ich ja: bis zum Robbie Williams Konzert am 01.08.06 solls runter sein. Größe: 160 cm Gewicht: 54 kg Fett: 23,7 % Wasser: 57,6 % Muskel: 40,6 % Werde berichten wies weitergeht... LGr Andrea

Also wenn du jetzt mit 160 cm 54 kg wiegst hast du ja schon deine bikini figur, oder willst du auf 54 kg runter. Wenn nicht solltest du mal zum "arzt" gehen.

Hallo Nadine, bin ich dir hier irgendwie auf die Füße getreten oder was soll die Bemerkung ich soll mal zum "Arzt" gehen??? Kann mich nicht erinnern irgendwie unhöflich gewesen zu sein - oder doch? Mein Wohlfühlgewicht, welches ich seit Jahren halten konnte liegt nun mal bei 50 - 51 kg. Ich gehöre nicht zu den 40 Jährigen, die sich mit einem "kleinen" Bäuchlein zufrieden geben. Das ich hohe Anforderungen an mich stelle mag sein - muß ich deshalb zum Arzt?? Wie sind denn Deine Erfahrungen??? Beste Grüße aus Franken Andrea