Forum: Ernährung - Fruchtsaft

Hallo Manuela, F.X.Mayr hat einmal gesagt: Wenn wir Fruchtsäfte zu uns nehmen sollten,hätte uns Gott eine Zentrifuge und keine Zähne in den Mund wachsen lassen. Laß die Säfte weg,die vergären nur im Darm und wenn,dann im Verhältnis 1:10 verdünnt trinken. L.G.Christiane

So viel Fruchtzucker auf so schnellem Weg zuzuführen hat die Natur wohl nicht vorgesehen. Man bekommt sehr schlechte Cholesterinwerte davon.Der Zusammenhang war mir auch neu. Wird in dem Buch von T. Ferris erklärt. LG, Michaela

man muss sich nur mal fragen, wie es sein kann, das alle Säfte aus diesen ganzen Safttüten/Flaschen gleich schmecken. Und wenn man mal 10 verschiedene Organgen isst, diese fast alle unterschiedlich schmecken? wie Rheinhard schon sagte, die Kochen das Zeug tot bis zum geht nicht mehr...der Geschmack ist natürlich auch raus...und dann gibs diese tollen künstlichen Aromen...nur so kann man garantieren das der Saft auch überall gleich schmeckt...

Hallo Reinhard; Du hast es wieder mal auf den Punkt gebracht..... Bei "Fruchtsaft" verdrehe ich auch immer die Augen---Bildlich gesprochen--- Hier noch ein Hinweis an dich dazu "in eigener Sache" http://www.strunz.com/forum/forumsuche.php?usersuche=1&suche=127218 Man liest sich Magnesiumbereicherte Zwinker-Grüße Manfred

Hallo Manuel, iss die Frucht. Auch 100 % Fruchtsaft ohne Zuckerzusatz ist gekocht bis zum Bröseln und hat trotzdem 10% Zucker, ist also mit Coca Cola vergleichbar. Nina hat vollkommen recht. Wenn schon Saft, dann unendlich verdünnen.

Hallo Manuel, meiner Meinung nach sollte man den Saft eher selten pur trinken. Lieber 1 zu 3 mit Wasser mischen. LG Nina.

Hallo zusammen, ich wüsste mal gerne wie ihr zum Thema Fruchtsäfte steht. Ich kaufe nur Säfte aus 100 Prozent Frucht und ohne Zuckerzusatz. Gibt es sonst noch etwas zu beachten oder Hinweise von euch? Ich freue mich auf eure Hinweise.