Hallo liebe MitläuferInnen. Leider wurde bei mir mittels MRT (wegen vorhandener Schmerzen) eine Knorpel-Nekrose im Sprunggelenk festgestellt. Zum Glück nicht auf der Hauptbelastungsfläche, sonderm am Rand. Kann man da wirklich operativ/regenerativ nix machen? Sollte ich mir einen anderen 'Hauptsport' statt Laufen suchen? Was kann man bei beginnender Artrose im Mittelzehgelenk tun? Auch nix? Kann doch nicht sein, oder? Wäre dankbar für Hinweise.