Forum: Fitness - Sind auch Trekking-Stöcke geeignet?

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Andrea V. 4 Kommentare Angemeldet am: 21.02.2005

Ich habe mir im letzten Jahr Trekking-Stöcke von Leki gekauft. Diese sind höhenverstellbar und vom Griff her sehr angenehmen, habe sie aber bisher nur zum Wandern genutzt. Kann mir jemand sagen, ob ich diese Stöcke auch zum Nordic-Walking benutzen kann?

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Josef Johann M. 10 Kommentare Angemeldet am: 11.08.2003

Natürlich nicht! Wenn da nicht Super-Duper-Nordic-Walking-Strunztested-Leichtmetallstock draufsteht, nimmst Du zu statt ab!!!! ;-). Mensch Leute, seht doch nicht alles soooo verbissen. Natürlich kannst Du diese Stöcke hernehmen. Wichtig ist doch, daß Du Dich damit wohlfühlst und Dein Training regelmäßig machst. Und dafür genügen im Prinzip auch alte Skistöcke. LG Sepp

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Konstanze K. 11 Kommentare Angemeldet am: 12.02.2005

Lieber Sepp, ich habe es getestet, und ehrlich gesagt mir haben alte Skistöcke die schwerer sind nicht gut getan. Also Stock ist nicht Stock und das kann ich aus Erfahrung sagen! Hast du den Unterschied schon einmal persönlich getestet??

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Sandra S. 2 Kommentare Angemeldet am: 24.04.2005

Hallo zusammen, wenn man Schmerzen / Arthrose in den Beinen hat oder sehr korpulent ist, kann man auch mit Trekking-Stöcken laufen. Wenn man Nordic-Walking aber richtig durchführen möchte, braucht man Nordic-Walking-Stöcke (aber bitte keine von ALDI, LIDL & Co). Ein guter Stock hat eine spezielle Schlaufe, mit der man die Hand hinter dem Körper öffnen kann, was zur oft gewünschten Entspannung der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit führt. Außerdem haben gute Nordic-Walking-Stöcke ein besseres Schwungverhalten und sind leichter. Wer also richtig Nordic-Walken möchte braucht den geeigneten Stock. Gruß, Sandy (www.sandra-scholz.de)

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