Forum: Gesundheit - 6.Tag heute und danach?

noch 4 Tage dann bin ich durch. 10 Tage Eiweiss & Drink/Suppe. Was mach ich am 1. Tag danach? Was soll ich essen? Hab jetzt schon Panik, dass es zuviel sein wird. Wie sehen bei euch die ersten Tage/Wochen nach der 10tägigen Diät aus? Wer Lust zum Dialog --> red@t-email.de (die zeitverzögerung der beiträge ist echt sch... schlecht:-(

wieviel hast du denn abgenommen??? Du musst jetzt mit der Intervall diät weiter machen

Nach den 10 Tagen waren 5 Kilo's weg. Danach finde ich schlimmer als bei der diät selber. man denkt immer man darf nix mehr.