29.12.2004

Hoi zämä, mit der Pulsuhr von Polar, die ich geschenkt bekommen habe zu Weihnachten, bin ich total motiviert, im neuen Jahr effizienter und regelmässiger zu trainieren. Mein Ziel ist es, ein paar Kilos abzuspecken (die ich zugenommen habe, seit ich nicht mehr rauche). Obwohl mir viele Leute sagen, dass mir einige Kilos mehr auf der Waage gut stehen (war als Raucherin ziemlich mager, ca. 55 kg), stimmt es für mich momentan nicht ganz (171 cm, 64 kg). Mein Wohlfühl-Wunsch-Gewicht ist ca. 57 kg. Tja, mal schauen, ob ich das schaffe. Ich wünsche euch allen «än guetä Rutsch» ins neue Jahr, «händs guet und gäbäd au ämol äs Echo vo eu»! Gruess us Arbon/CH Sibylle