Forum: Gesundheit - Trüber Urin

Hallo,

Seit ca. einem Monat fällt mir auf, dass mein Urin ab und zu trüb ist. Also so alle 4-5 Tage. Ich trinke relativ viel, habe keine Schmerzen oder Brennen in der Gegend.

Kann es sein, dass es von den NEMs kommt oder von der Eiweißshakes?

Hallo Citizenkane,

riecht der Urin ungewöhnlich/streng? Welche Farbe haben die Trübungen? Rötlich/bräunlich oder weißlich?

Häufige Ursache sind beim Abkühle ausfallende Salze.  Geht die Trübung weg, wenn der Urin wieder auf ca. 37°C erwärmt wird?

Infrage kämen auch azsfallende Phosphate. Dann müsste der Urin bei Zugabe von Essig(säure) aufklaren.

Was für NEM nimmst du? Größere Mengen Mineralien dabei (Mg, Ca, K,...)?

LG Thorsten 

Nein, Urin riecht nicht.

Die Farbe ist normal gelblich, nur trüb halt.

Das mit dem Erwäremn (heisser Wasser) und Essig probiere ich mal aus.

NEMs nehme ich: Magnesium,Kalium,Zink,Vitamin c, Vitamin D3, Omega 3, Selen,  Kupfer, Amino, Arginin,  Q10, Quercetin, Multivitamin, Eisen