Forum: Gesundheit - Wer erstellt Ernährungspläne?

Ich möchte mir nicht die Zeit nehmen einen wöchentlichen Ernährungsplan aufzustellen, würde aber dafür bezahlen. Kennt Ihr jemanden oder einen Service, der allgemeine bzw. spezifische Ernährungspläne inklusive Einkaufslisten erstellt? 

Das machen Ernährungsberater. Besonders Diätassistenten.

LG, Caddel

Hallo Michael,

im neuen "Forever Young" Buch von Dr. Strunz kannst Du zahlreiche Rezepte finden. Viele Grüße!

Roger

Danke @Caddel. Und wo finde ich jemanden der Ernährungspläne auf der Basis von Dr. Strunz's Wissen macht?

Danke @Roger, aber das sollte dann jemand lesen, der den Plan erstellt. Ich bin fürs essen zuständig, andere für Planung, Einkaufen, Zubereiten, Abwaschen etc :-). Ich habe die letzten zwei Jahre in einem 5-Sterne Hotel gewohnt. Die waren empfänglich für meine individuellen Wünsche, ich bin aber jetzt umgezogen. Muss mir also selber mein Team zusammenstellen. 

Nun, wenn Geld nicht der Engpass ist ... Dr Strunz arbeitet für seine Rezeptbücher mit Marion Grillparzer zusammen. Soweit ich sehe macht sie auch individuelles Coaching.

@Klaus Dada, vielen Dank, das ist schon mal ein Ansatz. Jetzt brauche ich nur noch jemanden den Frau Grillparzer coachen kann. Ich will persönlich ja kein Coaching, da ich nicht die Umsetzung plane, koordiniere, kontrolliere oder darüber berichte. Ich bin nur fürs Essen an sich zuständig .  Am Besten ist das jemand, der Leiderschaft für das Thema empfindet und sich weiterbilden will, ohne dafür zu bezahlen. Mal sehen was ich noch an Empfehlungen bekomme, aber ich werde Frau Grillparzer mal ansprechen. Vermutlich hat Sie jemanden in Ihrem Netzwerk der so etwas anbietet oder Interesse daran hätte. 

hallo Michael, ich kann dir Upfit empfehlen . Ist ein Online bezahl service. Die erstellen ein ernährungsplan nach dein wünschen (Paleo, low carb usw). Mit rezepten zum nachkochen. Ein chatfunctie und ein einkaufsliste ist auch dabei.