Forum: Gesundheit - Zink-Kupfer Haushalt

Hallo, da ich sehr hohe Mengen Zink aufgrund von HPU konsumiere (60-90mg/Tag), habe ich die Befürchtung, dass mein Kupferspiegel darunter leidet. Zink lasse ich im Vollblut regelmäßig kontrollieren. Mir wurde gesagt, dass der Kupferwert im Vollblut nicht aussagekräftig sein soll sondern stattdessen Ceruloplasmin? Hat da jemand Erfahrung mit?

Kennst du HC's Blog (hcfricke.com)? Da gibt's ein paar Artikel über HPU. In einem vom 12.02.2019 wird eher das Problem der Kupferüberladung erwähnt. Er gibt sogar die Empfehlung: "Auf die Einnahme von Kupfer (u.a. in vielen Multivitaminpräparaten) sollte jedoch in der überwiegenden Regel unbedingt verzichtet werden".

Würdet ihr auch auf Kupfer bei HPU Verzichten, obwohl das im Blut deutlich zu niedrig ist?

Hallo, mich würde das auch interessieren, da ich HPU habe und ein Kupfermangel festgestellt wurde.

LG Birte