Geheimplan + Nahrungsergänzungsmittel = Ausdauer & Kraft

Gabriele

Aktivitäten Laufen

Meine Erfolgsgeschichte

Liebe Foristen,

gerade habe ich etwas sonderbares erlebt, kann es mir überhaupt nicht erklären und brauche daher bitte eure Hilfe. Also, seit Monaten völlig kraftlos und krank und natürlich nicht gelaufen. Meine 2 letzten Laufversuche Mitte Februar scheiterten jeweils nach 10 min, da ich mich halbtot fühlte.

Am 21.2. Termin beim Doc. , ab 24.2. bis z.zt. Spritzenkur B12,B6 u.Folsäure, seit 27. 2. Geheimplan und hochdosiert NEM. Soweit alles gut. Heute vor 2 Stunden bekam ich unerklärlicherweise einen plötzlichen Rappel und sprang in meine Laufsachen und los ging es....bei Regen und Wind...ich bin gelaufen,gelaufen,gelaufen....Steigung hoch und runter....irgendwann hatte ich für ca.15 sec.ein flaues Gefühl im Magen und dann war es weg, weiter gelaufen..... .

Ich bin noch nie so leicht gelaufen ohne schwere Beine zu kriegen oder erschöpft zu sein. Erschrocken über diese Tatsache habe ich mich gezwungen nach 35 min.aufzuhören. Die Zeit hört sich nicht lang an, da ich aber seit Juli verg. Jahres überhaupt nicht mehr laufen war und Mitte Februar ich nach 10 gescheitert bin, wollte ich es auch nicht gleich heute auf die Spitze treiben. Jetzt frag ich mich woher kommt meine Ausdauer bzw. Kraft ?

War ich doch seit Monaten völlig kraftlos -(Ich hätte locker mindestens eine Stunde geschafft.) Ich habe keine Erklärung dafür ..... oder sollte das tatsächlich am GP und den NEM liegen ......ne....? Morgen früh gehe ich wieder zum Spritzen-kann ich am Abend wieder laufen(Wegen der Spritze)? Wenn es mir dabei wieder so toll geht, sollte ich evtl.länger laufen? Was meint ihr dazu? Bin nun etwas verunsichert wie ihr merkt.... Jetzt sitze ich auf dem Sofa könnt schon wieder laufen...nur gut, dass es inzwischen dunkel ist. Mir tut nix weh, bin nicht erschöpft und fühle mich toll. Wie das?

Achselzuckende Grüße mit fragendem Blick
von Gabriele



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