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Ihr ganzheitliches Gesundheitskonzept: Bewegung. Ernährung. Denken.

Wissenswertes

Das Forever Young Konzept

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Bewegung

Regelmäßig körperlich aktiv sein

  • direkte Auswirkung auf die Zellalterung
  • je mehr Bewegung – desto gesünder die Zellen
  • steigert Lebensqualität, aktiviert die Selbstheilungskräfte
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Frau in Startposition auf roter Laufbahn – Forever Young Bewegung Dr. Strunz Qualitätssiegel - Forever Young
Ernährung

Ausgewogen & nährstoffreich essen

  • lückenlose Nährstoffversorgung für reibunglos funktionierende Körperfunktionen
  • naturnah & genetisch kompatibel
  • messen, wissen, supplementieren
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Frau genießt Bowl mit Blaubeeren – Forever Young Ernährung Dr. Strunz Qualitätssiegel - Forever Young
Denken

Mentale Gesundheit stärken & Gehirnprozesse optimieren

  • Balance von Körper & Psyche
  • ohne psychische Gesundheit kein funktionsfähiger Körper
  • Stressreduktion & geistige Regeneration für die Zellgesundheit
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Mann meditiert im Freien – Forever Young Denken Dr. Strunz Qualitätssiegel - Forever Young
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Forever Young
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Für eine durchdachte Versorgung mit elementaren Mikronährstoffen.
Höchste Reinheit ohne künstliche Zusatzstoffe.

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Denken
09.06.2026
Dr. med. Ulrich Strunz – Nachruf

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Bewegung
06.07.2026
Bauchmuskeln bringen Hirn auf Trab

Kennen Sie schon das Bauchmuskel-Hirn-Hydrauliksystem in Ihrem Körper? Nein? Dann haben Sie jetzt ...

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Bewegung
06.07.2026
Warum Muskelkraft für gesundes Altern so wichtig ist

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper. Auch die Muskelmasse und Muskelkraft können ...

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Bewegung
05.07.2026
Sie laufen…

leicht und locker. War anfangs für viele von Ihnen eine Überraschung. Laufen ohne...

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Ernährung
04.07.2026
Auch die Arachidonsäure ist wichtig!

Die Arachidonsäure hat keinen besonders guten Ruf. Oft wird sie fast ausschließlich mit ...

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Bewegung
03.07.2026
Zeigt her eure Füße

Kein Körperteil wird so selbstverständlich benutzt und so selten gewürdigt wie unsere Füße. Sie tragen uns ohne ...

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Denken
02.07.2026
Cortisol als verborgener Faktor für schnelleres Altern

Für viele bleibt es unsichtbar: ein überhöhter Cortisolspiegel greift das Gehirn langsam an. Stetige Belastung fördert ...

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Ernährung
02.07.2026
Proteine: Die Macht der Routine

Sportler sind, wie der Ottonormalverbraucher kurz vor dem Arztbesuch, am zugänglichsten für ...

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Unsere Vielfalt

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Hochdosierte Omega 3 Kapseln Omega 3

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