Merkwürdiger Zusammenhang. Versteht man dann, wenn man Leonardo als genialen Wissenschaftler begreift.

Er verfügte zu seiner Zeit über den ganzen Schatz der Kenntnisse; er wusste vieles aus der Geometrie, Mechanik, Physik, Physiologie und Anatomie. In seinem Apell über die Methoden der Forschung und über die Naturwissenschaften formulierte er bereits vor mehr als 500 Jahren den hüpfenden Punkt, die entscheidende Idee hinter der Blutanalyse. Darf ich?


„Mir aber scheint, es sei alles das Wissen eitel und voller Irrtümer, das nicht von der Erfahrung, der Mutter aller Gewissheit, zur Welt gebracht wird und nicht im wahrgenommenen Versuch abschließt.


Hüte dich vor den Lehren jener Spekulanten, deren Überlegungen nicht von der Erfahrung bestätigt sind.


Das ist die wahre Regel, nach der die Erforscher der von der Natur gesetzten Wirkung vorzugehen haben.


  • Während die Natur mit dem Gesetz beginnt und mit der Erfahrung endet,
  • sind wir gezwungen, entgegengesetzt vorzugehen.

Das heißt, wir müssen von der Erfahrung ausgehen und mit dieser die Gesetze erforschen.“


Erfahrung. Gemeint ist die ureigene Selbst-Erfahrung. Nur was Sie selbst gespürt und gelebt haben, gilt. Erst dieses Urerlebnis erlaubt die Feststellung


The world is what you think it is.


Erst eigene Erfahrung schafft wirkungsmächtige Glaubenssätze. Und eben nicht angelerntes Wissen (Schule, Universität etc.).


Wieder einmal war ich privilegiert: Ich durfte 12 Jahre ein eigenes Labor leiten. Hat mich tagtäglich in Anspruch genommen. Erlaubte mir selbstverständlich, beliebig oft meine eigenen Blutwerte zu kontrollieren.


Auf dieser Basis entstanden Behauptungen wie: Migräne verschwindet dann, wenn Ihr Magnesiumspiegel im Serum über 1,0 mmol/l liegt. Eigene Erfahrung. Oder: „Homocystein, der Risikofaktor, verschwindet, wenn Ihr Vitamin-B12-Spiegel 2000 pg/ml erreicht“. Eigene Erfahrung. Und noch viel wichtiger natürlich die Strunz-eigenen-Soll-Bereiche der Aminosäuren, so leicht auch von Ihnen nachzuempfinden am Tryptophan. Wer von Ihnen hat einen gemessenen Serumspiegel von über 120 µmol/l?

Erfahrung setzt tätig sein voraus. Das TUN. Also sollten Sie, also müssten Sie Bewegung begreifen, in dem Sie tagtäglich laufen. Sollten Sie, ja müssen Sie Ernährung begreifen, in dem Sie … handeln! Mal auf leere Kohlenhydrate verzichten, mal Ketose einüben, mal Intervall-Fasten. Und schlussendlich sollten Sie, nein – müssen Sie tägliche Entspannung (wieder!!!) einüben. Wie auch immer. Ob Sie das Meditation nennen oder Musikhören oder … es geht im Grund um innere Ruhe, die man dann …


… welche Verheißung!


… tagtäglich im Alltag reflexhaft auslösen kann. Stichwort „iamon“, Stichwort „Formel-I-Reflex“… im Alltag. Jederzeit.

Man wird nicht nur ein neuer Mensch, wie ja nun Tausende von Ihnen erfahren haben, sondern man wird – ein bisschen bescheidener ausgedrückt, genau der Mensch, der in jedem von uns steckt, weil so von der Evolution angelegt.