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Warum Kalorienbilanz nicht reicht: Das wahre Energiekonzept im Leistungssport

11.12.2025

Justus Mörstedt

In meinem vorherigen Newsletter habe ich ...
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Starke Füße – weniger Knieschmerz

10.12.2025

Dr. Kristina Jacoby

Viele Menschen mit Arthrose im Knie kennen das: ...
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9000 Schritte am Tag - es kann so einfach sein

09.12.2025

Robert Krug

Ich mag, wenn man sehr einfache Blutwerte oder Messwerte findet, ...
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Mit Anti-Histamin gegen (Long) Covid & Co.

08.12.2025

Marion Meiners

Hatschi, der Herbst ist da – und der Start in ...
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Antikörper bei Hashimoto-Thyreoiditis und was sie wirklich bedeuten

07.12.2025

Kyra Kauffmann

Die Hashimoto-Thyreoiditis ist die häufigste ...
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Nicotinamid senkt Rezidivrisiko bei Hautkrebs – neue Erkenntnisse

06.12.2025

Kyra Kauffmann

Weißer Hautkrebs, insbesondere das Basalzellkarzinom ...
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Das Nervensystem als Muskel – wie Atmung und Kälte Ihre Resilienz trainieren

05.12.2025

Dr. Matthias Wittfoth

Stress ist kein Feind, sondern ein Trainingsreiz. ...
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Sporternährung: 4 kg Reis pro Tag – muss das sein?

04.12.2025

Justus Mörstedt

Unter Leistungssportlern spielen Magen-Darm-Beschwerden ...
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Kidsnews: Ein bisschen Erde essen ist gesund

03.12.2025

Dr. Kristina Jacoby, Illustration: Johanna Prestel

Stell dir vor, in der Küche steht ein Korb voller Gemüse ...
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Die Wissenschaft korrigiert sich: Hormonersatztherapie neu bewertet

03.12.2025

Dipl.-Biol. Ursula Bien

Wenn Behörden ihre Haltung ändern, lohnt es sich genauer hinzuschauen. ...
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