for you mct-öl – Zitrone
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mct-öl liefert schnelle Energie, erhöht Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und macht lange satt. Das MCT-Öl stammt aus der Kokosnuss.
- ideal bei kohlenhydratreduzierter oder ketogener Ernährung
- hochwertiger Energielieferant für Körper & Gehirn
- geeignet für Smoothies, Eiweiß-Shakes, Salatdressings oder pur
Geschmack: Zitrone
Inhalt: 250 ml
mct öl ist ein schneller Energielieferant für Körper & Gehirn, mit erfrischendem Zitronengeschmack.
MCT Öl steht für medium-chain triglycerides (mittelkettige Triglyceride), also mittelkettige Fettsäuren.
Es gibt 4 MCT-Öle:
- Capronsäure (C 6:0)
- Caprylsäure (C 8:0)
- Caprinsäure (C 10:0)
- Laurinsäure (C 12:0)
MCT-Öl:
- macht lange satt und unterstützt eine figurbewusste Ernährung.
- unterstützt die Bildung von Keton-Körpern.
- wird bevorzugt zur Energiegewinnung verwendet und vom Körper nicht eingelagert.
- beeinflusst die Ausdauer, Leistungsfähigkeit und das Konzentrationsvermögen positiv.
- verbessert die Funktion der Mitochondrien.
Die Kokosnüsse werden in Sri Lanka und den Philippinen angebaut.
Zutaten:
Pflanzenöl (aus Kokosnuss; davon 100 % MCT*), Zitronenöl.
* mittelkettige Triglyzeride.
EAN: 4260538090294
Zutaten:
Pflanzenöl (aus Kokosnuss; davon 100 % MCT*), Zitronenöl.
* mittelkettige Triglyzeride.
Fettchemische Kennzahlen
| min. | max. | ||
|---|---|---|---|
| Relative Dichte (20 %) | 0,940 | 0,970 | |
| Fettsäurezusammensetzung | |||
| Capronsäure | (C 6:0) | 2,0 % | |
| Caprylsäure | (C 8:0) | 55,0 % | 70,0 % |
| Caprinsäure | (C 10:0) | 29,0 % | 45,0 % |
| Laurinsäure | (C 12:0) | 3,0 % |
Nährwertangaben
| Durchschnittlicher Gehalt | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 3515 kJ / 855 kcal |
| Fett
- davon gesättigte Fettsäuren - einfach ungesättigte Fettsäuren - mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
95 g
94,9 g 0 g 0 g |
| Kohlenhydrate
- davon Zucker |
0 g
0 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Salz | 0 g |
Zubereitung:
MCT-Öl ist perfekt für Smoothies, Eiweiß-Shakes, Salatdressings, zum Dünsten von Gemüse, Bulletproof Coffee oder pur. Einfach die gewünschte Menge MCT-Öl untermischen.
Verzehrempfehlung:
MCT-Öl Neulingen empfehlen wir mit maximal 1 TL pro Tag zu starten, um den Körper an das schnell verdauliche Öl zu gewöhnen. Das kann langsam gesteigert werden.
Bei größeren Mengen an MCT-Öl kann es zu Blähungen und Durchfall kommen. Insgesamt sollte die Verzehrmenge 30 ml pro Tag nicht überschreiten.
Lagerung:
Vor Licht geschützt und nicht über Raumtemperatur (25° C) lagern.
Nach dem Öffnen rasch aufbrauchen.
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MCT-Dressing - Erfrischend leckeres Salatdressing mit MCT-Öl
