Omega 3 & Öle

Gesunde Öle und Fette wie Omega 3 zur Nahrungsergänzung

Gesunde Öle und Fette als Kapseln oder Tropfen sind weit mehr als nur Geschmacksträger: Sie übernehmen zentrale Aufgaben im Stoffwechsel und sind für den menschlichen Körper lebensnotwendig. Fette (Lipide) und ihre Bausteine, die Fettsäuren, liefern mehr als doppelt so viele Kalorien wie Kohlenhydrate oder Proteine und sind damit wichtige Energiespender, die zudem lange sättigen. Sie sind essentiell für den Transport fettlöslicher Vitamine (A, D, E und K) und wichtige Bausteine für Zellmembranen. Darüber hinaus tragen sie zu einem stabilen Nervensystem bei.

Die Rolle der mehrfach ungesättigten Fettsäure Omega 3

Besonders wertvoll für den Körper ist Omega 3. Es zählt zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und ist für ihn unverzichtbar. Omega 3 hat natürliche antioxidative Effekte, fängt freie Radikale ab und schützt so die Zellen. Gleichzeitig kann es die Energieproduktion ankurbeln, das Zellwachstum fördern und Entzündungen hemmen. Auch das Mikrobiom profitiert von den entzündungshemmenden Effekten, was vor allem bei Darmproblemen hilfreich sein kann.

Da der Organismus Omega 3 nicht selbst bilden kann, muss es über die Ernährung oder in Form von Nahrungsergänzung, zum Beispiel als hochwertige Omega 3 Kapseln aus Wildfang, aufgenommen werden. Die FOREVER YOUNG Präparate beziehen ihre gesunden Omega-3-Öle aus hochwertigen, qualitativen Quellen. Das Omega 3 enthält besonders reines Fischöl, was aus dem patentierten Epax® Herstellungsverfahren stammt.