Forever Young
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Ernährung26.07.2018Lithium etwas genauer
Lithium ist ein faszinierender Nährstoff. Habe auch ich erst spät entdeckt. Ich meine: für mich persönlich. In meiner medizinischen Ausbildung war Lithium etwas für … schwer Kranke. Depressive. Was geht mich das an?
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Denken25.07.2018Drei Generationen Frohmedizin
Frohmedizin wurde „erfunden“ vor nunmehr 28 Jahren. Umfasst ausdrücklich das modernste Wissen der Medizin heute. Beruht ausdrücklich auf aktuellen Studienergebnissen, wird ständig neu-entdecktem Wissen angepasst.
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Ernährung24.07.2018Es ist der Muskel, stupid!
Ein Satz, geprägt in Anlehnung das berühmte „It´s the economy,…“ eines amerikanischen Präsidenten.
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Ernährung23.07.2018Ein Wort zu den Fetten
Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.
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Bewegung23.07.2018Laufen! Vor Glück heulen!
Menschliches Leid ist normal. Menschliches Glück aber auch. Der Übergang zwischen diesen zwei Zuständen ist möglich, gestaltet sich manchmal hoch interessant. Stufenweise. Stück für Stück.
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Denken22.07.2018SOS Internet
Internet hat auch mein Leben und Denken verändert. Weil es mir Zugriff ermöglicht auf das Wissen der Welt. Wünsche erfüllt und Träume wahr macht mit einer Leichtigkeit, von der ich als wiss. Assistent an der Uni vor 40 Jahren nichts geahnt habe.
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Denken21.07.2018Depression oft hausgemacht
Gilt für ein Drittel aller depressiven Menschen. Also Mitmenschen ohne Antrieb, ständig müde, lustlos, niedergeschlagen, mit Schlafstörungen. Wenn ich richtig lese, soll dieser unangenehme Zustand jeden dritten von uns einmal im Leben überfallen.
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Denken20.07.2018Origins
Gast-News Nr. 54: Ihnen wird der mediengemachte Hype um „Bitcoins“ nicht entgangen sein. War meinem ehemaligen Gesellschafter bekannt, so um Anfang 2010, als man das noch naserümpfend mit wenigen Dollar bewertete.
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Ernährung19.07.2018Der Mythos vom Beinbruch
Schreibt mir soeben ein junger Mann zum Thema Ermüdungsbrüche. Stressfrakturen. Die er selbst erlebt hat. Und die er innerhalb einer Woche ausgeheilt hätte. Nachweisbar.
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Ernährung18.07.2018Die Sache mit dem Altern
Ist vielleicht einfacher und durchsichtiger, als wir (wohl alle) bisher gedacht haben. Weitergeholfen hat uns hier die Genetik und die Epigenetik. Man kommt darauf, wenn man sich mal auf das Immunsystem konzentriert. Also das System des Körpers, das über Gesundheit und Krankheit bestimmt.