Forever Young Bewegung
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Bewegung12.11.2025Der Zauber des langen Laufs
Viele Läufer sind ehrgeizig. Fünfmal die Woche ...
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Bewegung06.11.2025Das Runde ins Eckige, dann das Kalte in den Schlund
Rund um das Thema Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen ...
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Bewegung30.10.2025Bier nach dem Spiel?
Wieder einmal steht ein normales Wochenende ...
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Bewegung16.10.2025Gesundheit braucht Hunger, Kälte und Anstrengung
Woher kommt die Gesundheit des Menschen? ...
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Bewegung14.10.2025Wie wichtig ein klein wenig Bewegung ist!
Eine gerade veröffentlichte Studie macht erneut klar, wie wichtig ...
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Bewegung08.10.2025Intervalltraining beim Laufen – warum es so wertvoll ist
In Lauf-Trainingsplänen ist häufig ein Intervalltraining ...
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Bewegung26.09.2025Kniearthrose: Der richtige Dreh kann Operationen um Jahre hinauszögern
Der Dreh bringt´s – schon eine winzige Änderung der Fußstellung ...
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Bewegung10.09.2025Hohe Harnstoffwerte bei Ausdauersportlern
Die Messung von Harnstoff im Blut ist häufig ...
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Bewegung04.09.2025Vom Golf bis zur Kaffeetasse – Quiet-Eye-Training für Sport und Alltag
Wir alle kennen das Gefühl, wenn wir in entscheidenden Momenten ...
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Bewegung01.09.2025Glück ist machbar – mit der LA3-Methode
Immer wenn das ACTH ansteigt, steigen auch die Endorphine ...