Forever Young
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Denken15.11.2025Warum Kälte wach macht – und was sie mit Energie und Fokus zu tun hat
Manchmal reicht schon eine Minute kaltes Wasser, um ...
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Ernährung14.11.2025Ein Trampelpfad durch den Vitamin D Dschungel - Teil 3: Calcium und Parathormon
In der letzten „Vitamin D-News“ hatten wir die zwei Vitamin D Formen ...
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Bewegung13.11.2025Meine Heimat wählt den Sportler des Jahres!
Als ich im Jahr 2019 bei der Einstellung zum Sportsoldaten einen ...
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Bewegung12.11.2025Der Zauber des langen Laufs
Viele Läufer sind ehrgeizig. Fünfmal die Woche ...
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Ernährung11.11.2025Zwei einfache Messwerte
In der Welt der Labormedizin gibt es im Jahr 2025 ...
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Ernährung10.11.2025Du bist, was du isst – oder was dein Mikrobiom im Mund draus macht…
Eine der am häufigsten ignorierten Weisheiten von ...
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Ernährung09.11.2025Wenn gesunde Fette kippen – die Rolle der Lipidperoxidation
Ungesättigte Fettsäuren gelten als Herzstück einer ...
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Ernährung08.11.2025Neue Marker für Arteriosklerose: Apolipoprotein B und Lp-PLA₂
Arteriosklerose, auch „Gefäßverkalkung“ genannt, ist eine ...
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Ernährung07.11.2025Ein Trampelpfad durch den Vitamin D Dschungel – Teil 2: Calcidiol und Calcitriol
In den letzten „News“ ...
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Bewegung06.11.2025Das Runde ins Eckige, dann das Kalte in den Schlund
Rund um das Thema Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen ...