wird Bethesda bei Washington genannt. Dort nämlich finden sich die National Institutes of Health (NIH). Bestehend aus 20 Instituten mit den führenden Forschern dieser Welt, dabei auch assoziiert über 100 Nobelpreisträger.
Bewegung macht Ihr Gehirn jünger. Buchstäblich. Bewegung vergrößert das neuronale Netz, also die Verknüpfungen der Gehirnzellen, und vermehrt sogar die Anzahl der Gehirnzellen selbst.
seit heute im Buchhandel - eine verblüffende Enzymrevolution. Sie erklärt, wie man die Biochemie im eigenen Körper anschubst und so den Fettzellen auf den Leib rückt - mithilfe der körpereigenen Enzyme.
Sie wundern sich, dass Sie trotz Ihrer Lauferei kein Gramm Fett im Wald lassen? Es könnte daran liegen, dass Sie zu vorsichtig trainieren. Ihr Puls beim Laufen ein wenig zu niedrig ist.
