Chronische Entzündungen, Aminosäuren, Darmtests, Vitamine, Sport, Stress, Mineralstoffe – mit diesen und vielen weiteren Themen habe ich mich dreizehn Jahre lang fast täglich beschäftigt. Von 2012 bis kurz vor seinem Tod habe ich für Dr. Strunz recherchiert und bei einigen seiner Bücher die Fleißarbeit übernommen. Dabei habe ich sehr viel gelernt und bin Dr. Strunz dafür sehr dankbar.

Dieses Wissen konnte ich nicht für mich behalten, was zur Konsequenz hatte, dass mich immer mehr Freunde und Bekannte um Rat baten und dann auch Bekannte der Bekannten. Daher habe ich Anfang dieses Jahres die Jakri UG gegründet, ein Unternehmen für Gesundheitscoaching mit Labordiagnostik.

Was mein Coaching besonders macht, ist die Gründlichkeit vor dem ersten Tropfen Blut. Ein einzelner Laborwert sagt wenig, wenn man die Geschichte dahinter nicht kennt. Deshalb beginnen wir mit einem ausführlichen Fragebogen zu Vorgeschichte, bestehenden Diagnosen, Medikamenten, Befinden und Lebensgewohnheiten. Nehmen Sie sich dafür ruhig eine Stunde Zeit, ich lese jede Antwort gründlich. Im persönlichen Videogespräch von 30 oder 45 Minuten hake ich gezielt nach. Eine Woche lang führen Sie zudem ein kurzes Gesundheitstagebuch zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress. So entsteht ein umfassendes Bild zu Ihrem Gesundheitszustand.

Auf dieser Grundlage wähle ich Laborparameter aus, die zu Ihren Fragen passen. Und zwar genau die Parameter, die in Ihrem Fall die besten Erkenntnisse versprechen. Das Budget bestimmen Sie dabei selbst. Ein fokussiertes Panel gibt es ab etwa 500 Euro, in vielen Fällen reicht das bereits. Je nach Fragestellung kann auch ein umfangreicheres Panel bis über 1.000 Euro sinnvoll sein.

Die Blutabnahme ist unkompliziert, entweder nach Absprache in Ihrer Hausarzt- oder Heilpraktikerpraxis, wobei Sie anschließend Ihre Blutproben mit nach Hause nehmen und sie von einem Kurier am selben Tag ins Labor nach Berlin bringen lassen. Oder Sie vereinbaren einen Termin zur Blutabnahme direkt in einem Labor. Standorte gibt es in Berlin, Potsdam, Rostock, Greifswald und Frankfurt an der Oder.

Anschließend werte ich alles im Zusammenhang aus und Sie erhalten konkrete, auf Sie zugeschnittene Impulse zu Ernährung, Nährstoffen, Bewegung und Entspannung. Ganz im Sinne des Dreiklangs von Dr. Strunz. Ein Beispiel für eine solche Auswertung finden Sie auf meiner Webseite. Die Terminbuchung, das Ausfüllen des Fragebogens, das Videogespräch, das Führen des Gesundheitstagebuches und die Auswertungen finden über eine in der EU als Medizinprodukt registrierte Plattform mit höchsten Datenschutzstandards statt.

Ebenfalls auf meiner Webseite finden Sie einen kostenlosen Rechner für den Quotienten aus Triglyceriden und HDL-Cholesterin, ein Verhältnis, das auch Dr. Strunz immer wieder aufgegriffen hat. Geben Sie einfach die beiden Werte aus Ihrem letzten Blutbild ein. Liegen sie in mmol/L statt in mg/dL vor, rechnet der Rechner sie automatisch in die passende Einheit um. So gewinnen Sie in wenigen Sekunden einen ersten Eindruck davon, was in Ihren Laborwerten steckt.


Bis Ende September gilt ein vergünstigter Einführungspreis. Mehr auf https://jakri.health/.

Ich freue mich auf Sie.