Häufig gesucht

Hat die gleichen Probleme wie wir in Deutschland: jeder 3te ist übergewichtig, jede 4te ist fettleibig, was auch immer das sei. Nun, da hat jeder von uns so sein Bild. Wenn er mal das Glück hatte, bei Air Berlin neben einem fettleibigen Menschen sitzen zu dürfen.

schreibt mir der Ehemann. Wahrscheinlich lächelnd. Das Zitat genau: "Frau hat jetzt Angst um ihren Mann, weil die Anderen wieder gucken". Er hätte nämlich in knapp 6 Monaten 22 kg abgenommen. Sei - selbstverständlich - über 1000 Kilometer gelaufen.

Beschwert sich eine junge Dame aus Namibia ganz vorwurfsvoll, dass sie jetzt unter Gedächtnisschwund leiden würde. Seit sie mit dem Gesundheitsprogramm forever young begonnen hätte. Also seit 10 Wochen.

... Dr. Strunz, wenn man Recht behält?" War die erste Frage des WDR-Moderators im Live-Interview. Da hätten die Ernährungsexperten Deutschlands mich und meine Ratschläge seit Jahren verdammt, meint der Moderator. Und jetzt hätte die größte, die beste und die neueste Ernährungsstudie mir in allen Punkten Recht gegeben. Meint er.

Wenn Sie Schauspieler wären und den Mut hätten, sich ohne Kleidung filmen zu lassen, müssten Sie vorher ein Problem lösen. Das Problem können Sie visualisieren: Stellen Sie sich einmal die Spitzen unserer politischen Parteien nackt vor. Genau.

"Jetzt reicht's!" knurrt energisch die Ehefrau. Eine Geschäftsfrau. Eigene Firma. Mit einem gewichtigen Ehemann. Der zwar nur 130 Kilo auf die Waage brachte, aber doch glaubte, da müsse man was unternehmen. Zum Beispiel abnehmen. Nur ... das meinte er schon einige Jahre.

Hatte Ihnen 1999 der Millionenbestseller "Forever young. Das Erfolgsprogramm" zugerufen. Auf Seite 145. Und Ihnen erklärt, dass "der stärkste Fettverbrenner in unserem Körper das Wachstumshormon" sei. Es macht über Nacht schlank.

Ruft soeben an ein Unternehmer. Und erzählt, wie er gelernt habe, dass im Leben weniger die Tatsachen, als vielmehr die Tonart, in welcher diese vermittelt würden, entscheidend seien. Der Ton macht's.

ist schlank, sportlich und hat ein Problem. Persönlich wie auch als Präsidentengattin. Das Problem ist die zunehmende Anzahl wirklich fetter Kinder in den USA. Also gründet sie eine Initiative. An initiative against childhood obesity.

Schickt mir eine junge Dame mit lieben Grüßen ein recht genaues Ernährungsprotokoll. Weil das für viele von Ihnen aufschlussreich sein dürfte, schreibe ich es einfach mal hin. Die Dame hat in 11 Wochen 21 Kilo abgenommen. Und das zunächst ohne jeden Sport. Wichtig. Allein durch andere Ernährung.