Wie kann, wie darf ich die letzten zwei unter Ihnen, liebe Leser auch noch motivieren. Motivieren, sich zu bewegen, genetisch korrekt zu essen, und ein bisschen Klarheit ins Gehirn zu bringen?
Beschwert sich eine junge Dame aus Namibia ganz vorwurfsvoll, dass sie jetzt unter Gedächtnisschwund leiden würde. Seit sie mit dem Gesundheitsprogramm forever young begonnen hätte. Also seit 10 Wochen.
kann sich so gekonnt über sich selbst lustig machen. Ein wirklicher Fachmann. Meine Praxis kichert schon seit Stunden. Das darf ich Ihnen einfach nicht vorenthalten.
Mitten im düsteren November geht die Sonne auf. Verstehen Sie, wenn Sie das folgende Mail lesen: "Vor noch 6 Monaten wog ich 114,8 kg bei einer Größe von 1,66 m, 44 Jahre. Bluthochdruck dafür Betablocker. Depression. Ein Besuch bei meinem Hausarzt ...
Erinnern Sie sich? News vom 09.08.2010? Was Sie wirklich brauchen, sei, so Seneca, leicht beschafft und schnell bereitet. Nur das Überflüssige kostet Ihren Schweiß.
Haben's nicht immer ganz leicht. Zum Glück sind Vegetarier in der Regel Menschen, die ziemlich viel nachdenken. Nachdenken über die Ernährung. Und die deswegen oft auch innovative, verblüffende Ideen haben.
Wenn ich irgend etwas gelernt habe in 66 Jahren, dann, dass unser Leben von uns selbst entschieden wird. Dass wir selbst verantwortlich sind. Halt stopp! Wenn Ihnen Verantwortung zu belastend klingt, dann ... dass wir unser Leben selbst gestalten können. Die Möglichkeit haben. Immer und unbedingt. Glauben Sie nicht?
Es gibt viele Mediziner. Aber wenig Ärzte. Ein solch seltener Arzt war ganz gewiss Dr. med. Ernst van Aaken. Der Dauerläufer der deutschen Nation. Ein Anhänger des täglichen Erholungsurlaubes. Wie bitte? Dr. van Aaken hatte es besonders mit den Managern.
... und heißt Lebensstil. "Die neue Diät" ist also eine Gebrauchsanleitung für einen neuen Lebensstil. Bisher drei Bände. Leben Sie schon neu? Machen Sie schon mit?
