forever young
Spermidin
spermidinhaltige
Chlorella Alge für
gesundes Altern
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Die ewig junge Frage. War kein Thema in den Jahren, als ich aufgewachsen bin. Nach dem 2.ten Weltkrieg. Da war das gesamte deutsche Volk dürr. Angeblich existierte damals nicht ein einziger Diabetes Typ II-Erkrankter in Deutschland. Nicht ein einziger!
Wie also nimmt man ab? Wenn Sie einmal das Grundprinzip verstanden haben, wird es leicht. Kinderleicht. Leider verirren Sie sich viel zu oft in Rezepte, in schön bunt aufgemachte Diät-Ideen unserer Illustrierten. Unser PRINZIP stammt aus der MESSUNG. Nennt sich Spirometrie.
Müssen Sie gar nicht wissen. Sie sollten sich nur merken: Fettverbrennung im Menschen kann man messen. Ziemlich exakt. Ob die nun 100% ist oder 0 %.
Diese Messung habe ich jahrelang täglich durchgeführt. Und dabei immer wieder die gleiche Überraschung erlebt. Menschen, die ganz sicher wussten, alles richtig zu machen, hatten fast regelmäßig 0% Fettverbrennung. Oder höchstens ein paar Prozent.
Weil ich die Enttäuschung nicht mehr miterleben wollte, lasse ich diese Messung inzwischen.
Zurück zu den verblüffend einfachen Antworten auf die Frage: „Wie nehme ich ab?“ Dazu 3 Sätze.
Im Detail aufgeschlüsselt:
Darf ich wiederholen? Ketose ist nichts fürs ganze Leben! Wird absichtsvoll und hochwirksam eingesetzt bei bestimmten Zuständen. Wie z.B. Diabetes Typ II. Solange, bis der verschwunden ist. Bei massivem Übergewicht. Solange, bis das verschwunden ist.
Und bei Krebs? Denken Sie bitte selbst weiter….
Quelle: der strunz-kalender 2020, Seite 76.