Arsch hoch beginnt im Kopf

Motivations- Buch

„habe es innerhalb 2 Tagen gelesen, hat mir sehr gut gefallen“

Hilfreiches Buch!

„Das Buch hat mich überrascht; beinhaltet viele Anregungen und Tipps, die im Alltag realisierbar sind. Es gibt Denkanstößt, sich seiner eigenen Situation (mit der man ja wohl derzeit unzufrieden ist) auseinander zu setzen und diese aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten. Mit anderen Worten: hilfreiches Buch!“

Tolles Buch, gut verständlich geschrieben und hat mich motiviert. Schnelle Lieferung, immer wieder gerne, vielen Dank.

„Tolles Buch, gut verständlich geschrieben und hat mich motiviert. Schnelle Lieferung, immer wieder gerne, vielen Dank.“

viele, gute Tipps

„sehr schön geschriebenes Buch, leicht zu lesen, persönlich, offen und ehrlich. Habe es mit Freude gelesen und kann es jedem empfehlen, der gerne lernt und wächst. Einfach klasse, danke Uli “

Buch ist ein guter Einstieg

„das buch ist persönlich geschrieben und ein guter Einstieg "sich aufzuraffen". Wenn man den Schritt schon hinter sich hat, kann man ihm den ein oder anderen guten Tipp entnehmen. “

tolle Anleitung, seinen inneren Schweinehund zu besiegen

„Herr Strunz junior hilft mit diesem Buch den Menschen, die es einfach nicht schaffen, ihre Pläne zu verwirklichen. Tolle Anleitung, eine echte Stütze, wenn man an sich selbst verzweifelt, weil man immer nur verschiebt und sich zu allem überwinden muss. Mit dieser Anleitung ist es machbar, zum Sieger über sein Ego zu werden...“

Hervorragendes Buch

„Das Buch finde ich hervorragend weil es in Details sachkundig informiert“

Leicht zu lesen – tolle Veränderung im Leben

„Das Buch ist leicht zu lesen, die Meditationsübungen leicht umzusetzen – die Veränderungen gut zu beobachten. Der Autor war übergewichtig, trotz eigener Firma antriebslos, demotiviert. Durch Mediation ist er aus diesem Hamsterrad ausgebrochen und bringt das dem Lesen eindrucksvoll nahe. Genau durch die Beschreibung fühlt man sich oft an sich selbst erinnert – welchen Weg gehe ich, welcher ist der beste für mich? Durch die Umstellung seiner Ernährung und seines Denkens und mit mehr Bewegung ist er konnte er erfolgreich sein Leben wieder meistern, selbstständig positiv in die Hand nehmen. Man merkt, es ist genau er, so authentisch wie er über sich schreibt. Er gibt einfache Tipps, wie wir selbst unser Leben verändern können, um ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen – nicht kompliziert, einfach in den Alltag zu integrieren. Tolles Buch, absolut empfehlenswert! “

Sehr motivierend!

„Meine Motivation war durch die Hitze etwas eingeschlafen aber durch das Buch bin ich wieder voll dabei! Seit einer Woche wieder täglich Sport und das Essen wieder auf Low Carb umgestellt! Erste Erfolge zeigen sich schon bei Kleidung und Waage. Herzlichen Glückwunsch zu diesem gelungenen Buch! Ich hoffe sehr, dass noch weitere Folgen!“

In kleinen Schritten erleben wie man sich verändert.

„Das Tüpfelchen auf dem i hat mir noch gefehlt . Das meditieren wollte bislang einfach nicht gelingen. Mit diesem Buch , das ich nun zum zweiten Mal lese um für jeden Tag neue Impulse zu erarbeiten komme ich langsam In kleinen Schritten weiter. Danke für dieses Buch . Es ist für jeden der es liest sehr sehr hilfsreich. “