for you creatin
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creatin ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit Kreatinmonohydrat von Creapure®. Geschmacksneutral.
- erhöht die körperliche Leistung
- Energielieferant für Kraft- und Ausdauersportler
- 100% reines Kreatin von Creapure® ohne Zusatzstoffe
- hergestellt in Deutschland
Inhalt: 340g = 100 Portionen
Was ist Kreatin?
Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die eine zentrale Rolle beim Energietransport spielt. Grundbausteine sind die drei Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin. Für anaerobe Kraftanstrengungen, wie kurze intensive Belastungen, benötigt der Muskel sofort verfügbare Energie. Diese steht ihm in Form von Adenosintriphosphat (ATP) und Kreatinphosphat zur Verfügung. ATP und Kreatin dienen als Energiespeicher und überbrücken die Zeit, bis der Abbau von Glucose und Fett weitere Energie freisetzen kann. Wie die Energie einer Batterie, die sofort bereitsteht.
Kreatin zur Leistungssteigerung
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Betätigung und ist daher im Kraftsport sehr beliebt. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin (enthalten in einer Portion) ein.
Kreatin ist aber auch das passende Nahrungsergänzungsmittel für alle Sportarten mit intensiver Belastung wie Laufen oder Fußball.
Um Höchstleistungen abrufen zu können und stagnierende Leistungskraft zu verbessern, benötigt der Körper ausreichend Kreatin. Auch im fortgeschrittenen Alter können Sie von Kreatin profitieren. In Kombination mit moderatem Krafttraining, kann Kreatin dabei helfen dem Muskel- und Kraftverlust entgegenzuwirken.
Das for you creatin mit dem deutschen Qualitätsrohstoffs Creapure®
Zutaten:
Kreatinmonohydrat.
EAN: 4260538092076
Zutaten:
Kreatinmonohydrat.
| Durchschnittlicher Gehalt | pro Portion (=3,4 g Pulver) |
|---|---|
| Kreatinmonohydrat
(Creapure®) davon Kreatin |
3,4 g
3,0 g |
Zubereitung und Verzehrempfehlung
Pro Portion 3,4 g Pulver (= 1 Messlöffel) in kohlenhydrathaltige Getränke wie z.B. Fruchtsaft einrühren.
Alternativ kann die Zubereitung auch mit Wasser erfolgen.
4 Wochen lang täglich 1 Portion nehmen. Danach 4 Wochen Pause einlegen.
Wichtiger Hinweis
Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Die Höchstdosis ist generell auf 3 g Kreatin pro Tag (enthalten in 1 Portion creatin) zu beschränken.
Kreatin eignet sich nicht für eine Daueranwendung. Bei regelmäßigem Verzehr kann es zur Gewichtszunahme kommen.
Das Produkt eignet sich nicht für Kinder und Jugendliche, Personen mit Nierenfunktionsstörungen sowie schwangere und stillende Frauen.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
