for you eiweiß pancake - Vanille

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eiweiß pancake ist eine leckere Pancake-Mischung aus 4 hochwertigen Eiweißkomponenten.

zuckerarm
fettarm
ideal für eine gesunde Low-Carb-Ernährung
64 g Eiweiß pro Portion

Geschmack: Vanille

Inhalt: 600 g (= 6 Portionen)

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Details

eiweiß pancake besteht aus 4 hochwertigen Proteinquellen: Molkenprotein, Milchprotein, Eiprotein und Sojaprotein. Die eiweiß pancakes sind zucker- und fettarm, schnell zubereitet und haben einen dezent-leckeren Vanille-Geschmack. Für einen gesunden Start in den Tag oder als schnellen Proteinkick zwischendurch.

Proteine tragen zu Erhaltung und Aufbau von Muskelmasse bei.
Pro Portion sind 64 g Eiweiß enthalten!

Inhalt:
Pro Packung 600 g
Entspricht 6 Portionen à 100 g
Daraus ergeben sich ca. 30 Pancakes pro Packung
inkl. Messlöffel

Unser Tipp:
Shaken Sie die Pancakes mit den BlenderBottles.
So erhalten Sie eine garantiert klümpchenfreie und fluffige Pancake-Masse.

Zu den BlenderBottles

EAN: 4260538090003

Inhaltsstoffe

Zutaten

Proteinmischung: Molkenprotein (30 %), Milchprotein (29%), Eiprotein (10%) und Sojaprotein (7%), Buchweizenmehl, MCT Pulver, Backtriebmittel: Glucono-delta-lacton und Natriumhydrogencarbonat, Aromen, Verdickungsmittel: Xanthan, Süßungsmittel: Sucralose und Stevioglycosid.

Hinweise für Allergiker:

Milch, Ei, Soja. Kann Spuren von Lupine und Gluten enthalten.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g Pulver (=1 Portion)	pro 100 g verzehrfertiges Pulver
Energie	1595 kJ / 377 kcal	424 kJ / 100 kcal
Fett	5,3 g	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 g	0,8 g
Kohlenhydrate	15,7 g	14,9 g
davon Zucker	2,8 g	0,6 g
Ballaststoffe	1,5 g	0,8 g
Eiweiß	65,8 g	7,1 g
Salz	1,66 g	0,25 g
Aminosäuren
Essentielle Aminosäuren	26,7 g
L-Isoleucin	3,4 g
L-Leucin	6,0 g
L-Lysin	5,0 g
L-Methionin	1,6 g
L-Phenylalanin	2,8 g
L-Threonin	3,2 g
L-Tryptophan	0,9 g
L-Valin	3,8 g
Nichtessentielle Aminosäuren	37,0 g
L-Histidin	1,5 g
L-Arginin	2,5 g
L-Tyrosin	2,7 g
L-Cystein	1,0 g
L-Alanin	2,6 g
L-Asparagin/Asparaginsäure	5,7 g
L-Glutamin/Glutaminsäure	11,6 g
Glycin	1,4 g
L-Prolin	4,6 g
L-Serin	3,5 g

Anwendung

Zubereitung:

Pro Portion 100 g Pulver (2 1/2 Messlöffel) mit 300 ml Wasser zu einer Masse verarbeiten und in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Temperatur daraus ca. 5 Pfannkuchen/Pancakes backen.
Bei Bedarf oder bei der Verwendung einer unbeschichteten Pfanne wird die Zugabe von einem 1/2 Teelöffel Öl pro Pancake empfohlen.
Garniert mit Früchten, Samen oder Nüssen, bringst du noch mehr Schwung in Deine Pancakes.