11.02.2024

Liebe Foristen,

die Antworten auf meine Frage sind natürlich individuell verschieden, aber vielleicht gibt es ja Richtwerte.

Ich habe das Bluttuning hinter mir (Depression) und substituiere nun seit 2 Wochen alle Aminos, B12, Magnesium, vit D, Zink etc. trinke Eiweißshakes. An der Eiseninfusion bin ich noch dran, bzw. auf der Suche nach einem Arzt. 

Wie lang hat es bei euch gedauert bis ihr etwas "gemerkt" habt. Ab wann sollte man nochmal beim Doc nachhaken?

Liebe Grüße