Forum: Fitness

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Keto und Sport

Igor Zittelmann

30.09.2024
5

Patricia

Hatte schon einige ketogene Phasen (immer so zwischen 2 - 6 Wochen) ...
16
Patricia D.
In diesen News     Das ideale Frühstück     heißt es: „I...
Strunz news

Waggi

24.01.2025
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Nicole C.

Guten Morgen, es geht nicht um bashing, sondern ich moniere die Art...
Dr. Strunz
ge
31.12.2024
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Max M.
Die News von gestern über die Huna-Prinzipien ist auch sehr gut. D...
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Juliane
https://www.rbb24.de/sport/beitrag/2025/03/fitness-laufen-gesund-alt...
5
Igor Zittelmann
Vielleicht erstmal Rückbildungsgymnastik und leichte Bewegung auspr...
Bankdrücken verbessern

Igor Zittelmann

14.10.2024
7

Igor Zittelmann

Hey, danke für die ausführlichen Tipps!
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Nicole B.
Mh, ich glaube, dass du dich vielleicht davon verabschieden musst, d...
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Uwe
Ich bin jetzt 60 Jahre alt und das Alter meiner Blutgefäße sowie m...
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Igor Zittelmann

Ich bin gerade dabei, meinen Fitnessplan anzupassen und überlege, w...
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