Forum:Bluttuning - Astaxanthin - und eine wichtige Frage dazu

Hallo Claudia,

für Raucher werden z.B. pro Zigarette zusätzlich 25 mg Vitamin C, Vitamin E-Komplex (zyklisch Tocotrienol, bei Bedarf vormittags Tocopherole) sowie > 200 mg ACC (NAC) empfohlen. Nach meiner Kenntnis hat Dr. Kuklinski zu dem Thema ein Buch geschrieben. Astaxanthin ist für Raucher evtl. ungefährlich (genügend Vitamine/Spurenelemente entsprechend den Laborwerten einnehmen).

Roger

Genug Vitamin C nehmen, gerade als Raucher.

Dann geht m. E. auch alles weitere.

Grüße

hallo ihr lieben, 

ich brauche einen kleinen Expertenrat von euch. 
Habe heute auch schon beim Doc in der Praxis angerufen, ist im wohlverdienten Urlaub. 
Letzte Woche habe ich im Shop Asta bestellt, ich lese und lese und komme doch auf keine " klare" ( für mich) Aussage. 
Mein Mann raucht ab und zu. Ist aber dabei sich dieses Laster abzugewöhnen. 
Ab wann ist man denn " Exraucher"? 
So wie ich gelesen habe geht Rauchen und Asta garnicht. 
Ich habe alle News ( Vitaminlüge ect.) dazu durchforstet, auch das Forum. 
Verstanden habe ich, Raucher sind praktisch Vitamin C-los , deshalb meine Frage... wielange sollte man Rauchfrei sein um es einzunehmen? 
Das zusätzlich bestellte Vitamin E habe ich wieder zurückgesand, da beides zusammen wohl zuviel des guten ist. 

Ich hoffe die Frage ist nicht zu unverständlich formuliert. 

Habt ihr gute Erfahrungen mit dem Produkt aus dem Shop und wie lange nehmt ihr es ein. 
Vielen Dank schonmal. 
LG Claudi