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ich halte es ähnlich, lustig, und wir haben die gleiche Anzahl an Jahren auf dem "Buckel".
Müde nach dem Essen - ernährst du dich low carb? Zu den Bluttests: ich sage meinem Doc, was ich grad getestet haben will und er sagt mir automatisch, was es kostet schon vorab dazu. Oder seine Assistentinnen tun das, die können nachsehen. Ich gehe dann teils nach den Kommentaren aus Dr. Strunz "Frohmedizin", da hat er einiges in einer Art Tabelle wunderbar übersichtlich aufgelistet (mit Erklärung), aber das hab ich nicht alles testen lassen. Keiner von meinen Ärzten hätte mir das so zu meiner Zufriedenheit erklären können, ist viel eigene Recherche bei, aber Internet und KI sind da sehr hilfreich.
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Ich habe beim örtlichen Labor einen Termin vereinbart und meine Liste der Blutwerte vorgelegt. Die Mitarbeiterin hat die Werte in ihrem System übertragen, und das Blut wurde abgenommen. Nach etwa ein bis zwei Wochen erhielt ich die Ergebnisse per Post - und als Selbstzahler natürlich auch die Rechnung. Steht auf dem Augsburger Laborbogen nicht auch der Preise hinter den einzelnen Werten . Mit ein paar hundert Euro mußt du schon rechnen. Privatversicherte bekommen das wohl bezahlt
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ich (55 Jahre alt, 20h fasten am Tag, aus der Nähe von Erfurt) habe in den letzten Tagen hier viel gelesen und leider doch noch eine Frage. Ich möchte mein Blut nach Dr. Strunz Vorgaben prüfen lassen, habe seine PDF Datei hier auch schon gefunden und das die Augsburger Labore Tests anbieten, in meiner Nähe ist auch ein gelistetes Labor. Nun zu meiner Frage. Gebe ich dem Labor einfach die PDF Datei und lasse alle Werte bestimmen oder wie habt ihr das gemacht? Was wird das so etwa kosten und sollte ich die Werte gleich mit einem Arzt besprechen oder erst einmal selbst und ggf. hier im Forum nachfragen?
Meine Themen sind gerade, leichter Bluthochdruck (laut Apple Watch und mit HILO Band gemessen), seit 6 Monaten regelmässige ISG Probleme, leichte Abgeschlagenheit und nach Mahlzeiten zum Teil totale Müdigkeit, Sonnenallergie im Sommer.
Perspektifisch interessiere ich mich für Longevity NEM wie NAD, Reservatol, TMG etc - möchte aber nicht blind drauf loslegen.
Herzlichen Dank im Voraus & herzliche Grüße
Dirk
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